Salad buah merupakan salah satu camilan sehat yang bisa Anda nikmati kapan pun.(Ilustrasi/Pexels)
Salad buah merupakan salah satu camilan sehat yang bisa Anda nikmati kapan pun.(Ilustrasi/Pexels)

8 Rekomendasi Salad Buah Fantastis

Rona salad
Sunnaholomi Halakrispen • 01 September 2020 10:11
Jakarta: Salad buah merupakan salah satu camilan sehat yang bisa Anda nikmati kapan pun. Selain membuat sehat, rasanya pun menyegarkan dengan beragam taburan saus sesuai selera masing-masing penikmatnya.
 
Produk ini dijual di toko maupun e-commerce. Namun, Anda pun bisa membuatnya sendiri di rumah. Bahan-bahan yang diperlukan pun bisa Anda sesuaikan dengan pilihan buah dan saus sesuai selera Anda. Berikut rekomendasinya, dikutip dari Chowhound.

1. Salad Buah Melon Tiga

Mint segar, jus jeruk nipis, sedikit gula, dan sedikit garam adalah semua bahan yang Anda butuhkan untuk menonjolkan penampakan semangka segar, blewah, dan melon. Ini adalah pilihan yang sempurna untuk kegiayan piknik dan barbekyu.

2. Salad Berry Musim Panas

Sementara buah beri masih dalam kondisi terbaiknya, gabungkan mereka dalam salad buah musim panas sederhana lainnya. Caranya, menggunakan jus jeruk untuk rasa asam, tetapi Anda bisa menjadi kreatif. Coba gunakan sirup sederhana beraroma yang melengkapi semua buah, dan jangan ragu untuk mengganti herbal segar juga.

3. Salad Buah Batu Musim Panas

Sirup kacang vanila sangat cocok dengan buah batu musim panas yang matang. Misalnya, persik, aprikot, plum, dan ceri, tetapi ambillah apa pun yang terlihat menarik dan beraroma paling enak bagi Anda. Tambahkan pistachio cincang untuk menambahkan sedikit kerenyahan. 

4. Semangka Panggang, Feta, dan Salad Mint

Buah panggang bagaikan wahyu, dan semangka panggang adalah pernikahan sempurna dari dua tradisi musim panas. Dimasukkan dengan feta asin, jus jeruk dan jeruk nipis yang manis, dan mint yang menyegarkan, ini adalah lauk sempurna yang membuktikan salad buah tidak hanya untuk pencuci mulut.

5. Salad Buah Quinoa dengan Saus Madu Jeruk Nipis

Quinoa yang diyakini merupakan hidangan sarapan lezat, bisa menambahkan protein dan tekstur pada salad buah. Dilengkapi dengan saus madu-jeruk nipis yang lezat untuk menyatukan semuanya. 

6. Salad Buah Tropis

Ruas jeruk mandarin yang mungil dan manis menjadi tambahan yang bagus untuk salad buah, seperti versi tropis dengan nanas, mangga, dan kiwi. Anda bisa mencoba belimbing, pepaya, jambu, dan buah lainnya juga, atau apa pun yang terlihat terbaik. 
 
Banyaknya lemon, jeruk nipis, dan kulit jeruk maupun air perasannya, membuat campuran buah menjadi lebih cerah. Sementara biji poppy menambahkan tekstur renyah seperti kacang. 

7. Salad Buah Jeruk dengan Five Spice Powder

Saus yang menempel ketat pada buah dengan warna yang sama bisa menjadi mencolok. Salad yang satu ini bahkan lebih memikat berkat bubuk lima rempah Cina yang memiliki rasa manis yang melekat, serta sedikit rada pedas yang menggugah selera.

Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?


Biji buah markisa bersifat opsional, tetapi tambahkan elemen tekstur serta rasa yang enak. Bisa juga ditambahkan dengan buah lainnya.

8. Salad Buah Zesty Lime dan Jahe

Musim panas mungkin waktu terbaik untuk salad buah, tetapi tidak harus hibernasi selama musim dingin. Banyak buah jeruk yang sebenarnya paling baik selama musim dingin.
 
Maka, ini bisa menjadikannya alas untuk salad lezat. Campurkan dengan gula merah, jus jeruk nipis, jahe, dan jus markisa, sebagai langkah yang cerdas dalam menikmati musim hujan.
 

 
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(YDH)


social
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif