Studi tersebut juga menemukan bahwa remaja yang menghabiskan lebih dari lima jam per hari bermain gadget cenderung dua kali lipat mengkonsumsi minuman manis setiap hari dan tidak mendapat cukup tidur atau terlibat dalam berbagai aktivitas fisik.
"Studi ini menemukan bahwa membatasi ketergantungan anak dan remaja pada peralatan tersebut adalah penting untuk kesehatan, misalnya dengan membatasi waktu menonton TV," ujar Erica L. Kenney dari Harvard T.H. Chan School of Public Health di Amerika Serikat.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Studi tersebut melibatkan 24.800 remaja kelas 9-12 di Amerika. Hasilnya, sekitar 20 persen remaja menghabiskan waktu lebih dari lima jam perhari melihat para smartphone, tablet, komputer, dan video game. Sementara anak-anak yang melakukan hal yang sama sekitar delapan persen.
Para peneliti menambahkan, durasi menonton TV yang terlalu lama juga berkaitan dengan obesitas dan pola makan buruk pada remaja.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(ELG)
