Sebenarnya apa sih yang menyebabkan selulit dan bagaimana mengatasinya?
Pakar kulit Jill Zander dari Jill Zander Skin Rejuvenation Clinic, memberikan beberapa fakta tentang selulit seperti dikutip dari Femalefirst.co.uk:
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Ada beragam jenis selulit yakni:
1. Adipose cellulite yakni selulit halus semacam kulit jeruk pada kulit.
2. Oedematous cellulite yakni selulit yang tamapak timbul yang terasa kenyal.
3. Fibrotic cellulite yakni selulit yang tampak timbul dan terasa keras atau kasar.
Bagaimana kita dapat mencegah selulit?
Selulit biasanya timbul pada bagian tubuh yang kekurangan sirkulasi. Dengan sering bergerak atau olahraga rutin, selulit tidak akan terjadi. Jenis olahraga paling tepat untuk mencegah selulit adalah berlari, berenang, dan jalan ringan. Dengan begitu, sirkulasi darah akan lancar dan mengurangi kumpulan jaringan lemak di satu tempat.
Selain olahraga, rajin menggunakan scrub dan pijat juga akan membantu melancarkan sirkulasi darah sehingga selulit pun tidak akan muncul.
Maka itu, tidak mengherankan bila perempuan yang kurang bergerak akan lebih mudah mengalami selulit. Bagi Anda yang bekerja di depan komputer, tidak ada salahnya meluangkan waktu untuk rehat sejenak berjalan menuju pantry untuk membuat minuman hangat.
Meski telah berupaya, ada kalanya selulit memang harus muncul secara alami. Hal itu bisa karena faktor keturunan atau selepas melahirkan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(PRI)
