(Foto: Prevention)
(Foto: Prevention)

4 Tanda Sport Bra Sudah Tak Layak Dipakai

Rona kesehatan
Sri Yanti Nainggolan • 17 Juli 2016 10:23
medcom.id, Jakarta: Bra khusus untuk berolahraga (sport bra) berfungsi menopang payudara agar tidak kendur setelah berolahraga.
 
Namun, bra yang sudah tak layak pakai tak akan memberi fungsi yang optimal. Bagaimana mengetahui bra olahraga Anda sudah tak layak pakai?
 
1. Sudah cukup lama

Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?


"Sports bra sebaiknya diganti setiap 6-12 bulan sekali, bergantung seberapa sering Anda menggunakannya," ujat Audrey Kirkland, brand manager toko sport bra di New Balance.
 
Jika Anda berolahraga setiap hari, semakin sering Anda harus mengganti sport bra. Kirkland menyarankan untuk memiliki tiga hingga empat sport bra untuk dipakai secara bergantian dan bisa lebih tahan lama.
 
2. Rusak
 
Jangan mengeringkan sport bra dengan pengering karena udara panas merusak Lycra, bagian dari bahan pakaian. Cucilah sport bra secara manual. Jika tak sempat, rendamlah dengan air dingin dan kucek dengan lembut.
 
3. Tidak elastis lagi
 
Jika bra sudah tak merenggang saat Anda menariknya, itu artinya Anda perlu menggantinya. Selain itu, bila sudah menunjukkan penampilan yang tak menarik, seperti robek atau usang, tentu hal itu akan menurunkan motivasi Anda untuk olahraga.
 
4. Bentuk tubuh Anda berubah
 
Ketika bentuk tubuh berubah, karena kurus atau atau lebih gemuk, pakaialah sport bra yang baru. Meskipun bisa merenggang, belum tentu ukuran cup bra masih cukup.
 
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(DEV)


social
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif