Kita mungkin berpikir hal ini terjadi karena mereka tidak aktif dan kurang olahraga. Namun, peneliti tersebut menemukan alasan lain yang mencengangkan.
Paparan cahaya yang dipancarkan monitor gadget bertanggung jawab pada kenaikan berat badan yang tidak sehat. Studi ini menyatakan bahwa intensitas serta durasi paparan sumber cahaya gadget juga memengaruhi aktivitas metabolisme sehingga berpengaruh terhadap berat badan.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Dilansir Boldsky, para peneliti melibatkan anak-anak berusia di bawah 8 tahun dalam studi ini. Berbagai faktor dipertimbangkan yaitu tingkat aktivitas secara keseluruhan, durasi tidur, dan paparan cahaya buatan.
Mereka menemukan bahwa anak-anak yang terkena paparan selama lebih dari setengah hari, rentan obesitas.
Jam biologis yang bekerja di bawah paparan sinar bereaksi berlebihan ketika anak-anak mengekspos diri dengan cahaya buatan. Hal itu memengaruhi kualitas tidur, reaksi hormonal, dan suasana hati.
Para peneliti menyimpulkan bahwa anak-anak harus membatasi penggunaan gadget demi kesehatan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(ROS)
