Namun kenyataanya, setiap hubungan tak semulus itu. Sebagus-bagusnya sebuah hubungan, mungkin akan ada masanya Anda merasa kesepian.
Dilansir dari Bustle, sebuah survei 2018 terhadap 20.000 orang menemukan bahwa hampir 50 persen orang Amerika selalu merasa sendirian atau ditinggalkan. Lebih dari 40 persen bahkan mengatakan mereka merasa hubungan mereka tidak berarti.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Penelitian 2018 lain oleh Pew Research Center juga menemukan bahwa hampir sepertiga orang yang tidak bahagia dengan kehidupan keluarga mereka lebih cenderung merasa kesepian atau terisolasi.
Jessica Small, LMFT, seorang penasihat pernikahan dan pelatih hubungan, mengatakan hal itu terjadi karena seseorang kehilangan kesempatan untuk terhubung dengan pasangannya.
"Orang-orang sering mengalami perasaan kesepian dalam hubungan mereka karena mereka terputus dan kehilangan kesempatan untuk momen intim seperti pelukan atau ciuman 10 detik di pagi hari atau malam kencan setiap minggu," ungkap Small.
Membangun dan mempertahankan kedekatan itu pun yang sulit untuk terus dilakukan Anda dan pasangan secara konsisten. Karena itu, tak ada salahnya untuk menyampaikan pada pasangan apa yang terasa kurang dalam.
Saat Anda mengomunikasikannya dan merasa didengarkan, hubungan akan terasa lebih bermakna dan Anda pun merasa lebih dicintai. Hal ini dapat membantu mengurangi rasa kesepian dalam hubungan.
Ini adalah masalah yang umum dan Anda bisa menyelesaikannya dengan pasangan. Mulailah bangun momen-momen intim tersebut dari sekarang.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(YDH)
