Kelly mendefinisikan dulu bersin itu apa. Bersin terjadi ketika bagian dalam hidung Anda terganggu, Anda akan secara refleks menutup mata.
Kemudian Anda menarik napas dalam-dalam dan otot-otot dada akan memaksa udara yang berada dalam paru-paru keluar dengan kecepatan tinggi. Setelah itu menghembuskannya melalui hidung dan membersihkan apa pun yang menurut tubuh Anda tidak seharusnya ada di sana.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
"Ini adalah perilaku naluriah yang dirancang untuk membersihkan hidung dari debu dan puing-puing," kata Kelly.
Namun jantung yang berhenti sesaat ketika sedang bersin adalah salah satu mitos yang nyaris mendekati kebenaran. Setidaknya itu yang dikatakan Benjamin S. Bleier, MD, seorang ahli THT di Mass Eye and Ear di Boston, Amerika Serikat.
Posisi jantung dalam tubuh sangat dekat dengan paru-paru. Mengambil napas dalam-dalam yang Anda lakukan tepat sebelum bersin dapat mengaktifkan saraf panjang yang disebut saraf vagus (benar-benar berjalan dari otak ke bagian usus besar).
Selain memiliki fungsi berbeda, seperti menyebabkan kontraksi tak disengaja di saluran pencernaa, saraf vagus mengirimkan sinyal ke jantung Anda untuk melambat. Itulah mengapa dengan menarik napas dalam-dalam dapat membantu memperlambat detak jantung Anda dan dapat menenangkan saat sedang stres.
"Pada beberapa orang, menarik napas dalam-dalam yang terjadi saat bersin dapat mengaktifkan saraf vagus sedemikian rupa sehingga jantung melambat sebentar atau bahkan berhenti berdetak," kata Dr. Kelly.
Bagi kebanyakan orang, jantung akan terus berdetak pada kecepatan normalnya selama bersin, tanpa efek yang nyata. Namun jika jantung Anda berdetak kencang atau melambat sesaat, itu bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan.
"Jantung berdetak rata-rata sekitar 70 hingga 90 kali per menit. Masalah sebenarnya adalah ketika jantung benar-benar berhenti. Jika berhenti lebih dari empat atau lima detik, berarti Anda akan pingsan. Jika lebih lama dari itu, berarti seseorang yang lebih baik mulai melakukan CPR. Tetapi sekali lagi, itu tidak akan terjadi karena bersin," terang Dr. Kelly.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(FIR)
