Aulia menekankan bahwa masyarakat jangan beranggapan bahwa penyintas covid-19 adalah orang yang mesti dijauhi. Stigma ini nyatanya masih melekat di sebagian masyarakat Indonesia. Padahal, seharusnya yang wajib dijauhi adalah penyakitnya, bukan orangnya.
"Jika orang itu di-swab lagi terus hasilnya negatif, kita harus menerimanya kembali," kata Aulia.
Hindari Stres
Banyak penelitian menunjukkan bahwa stres ada kaitannya dengan menurunnya imun tubuh. Orang dengan stres berat cenderung memiliki imun tubuh yang rendah.Penyintas juga wajib menghindari stres saat tengah berjuang untuk sembuh dari covid-19. Pikiran positif diupayakan terus dibangun oleh penyintas. Aulia menjelaskan, kekuatan diri jika digabungkan dengan dukungan sosial akan mampu melakukan pengelolaan stres yang lebih baik.
"Kalau berjuan sendiri, dia (penyintas) akan berat. Kalau pikirannya positif, lingkungannya juga positif, dia akan menjalani isolasinya dengan baik," paparnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
