Ilustrasi ibu menyusui. DOK Medicalnewstoday
Ilustrasi ibu menyusui. DOK Medicalnewstoday

Ibu, Jangan Terkecoh, Ini Mitos dan Fakta Seputar ASI

Renatha Swasty • 11 Agustus 2022 10:41
Mitos keempat terkait “busui harus minum susu supaya ASI cepat keluar”. Leilya mengatakan ini adalah mitos.
 
Susu memang merupakan sumber kalsium yang dibutuhkan untuk ibu menyusui, tapi harus diingat masih ada sumber kalsium lain, seperti brokoli, ikan teri, bayam, dan telur.  
 
Kelima soal “harus makan daun kelor dan sayuran hijau supaya ASI lancar”. Hal ini adalah fakta.
Berdasarkan hasil penelitian, mengonsumsi daun kelor memang dapat meningkatkan produksi ASI. Hasil penelitian tersebut didapatkan atas uji pemberian daun kelor berbentuk kapsul kepada ibu menyusui.

Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?


“Kemudian juga ada penelitian lain yang melihat efek daun katuk dan daun papaya dan lain sebagainya sebagian besar memang (memperlihatkan) ada pengaruh signifikan terhadap produksi ASI. Jadi boleh-boleh saja untuk mengonsumsi daun-daun atau sayuran hijau di atas,” ujar Leilya.
 
Mitos keenam terkait “minum es membuat ASI jadi dingin dan bayi pilek”. Hal ini adalah mitos.
 
Leilya menjelaskan ketika makanan dan minuman yang masuk ke lambung senantiasa akan mengalami penyesuaian suhu. Sehingga, suhu, makanan, dan minuman tidak punya pengaruh pada ASI yang dihasilkan ibu.
 
Terakhir, terkait “pup bayinya ada biji cabe, ibunya pasti makan pedas”. Leilya menjelaskan hal ini mitos. Bentuk biji-biji yang ditemukan pada feses bayi merupakan bentuk normal.  
 
“Feses berbentuk agak cair, berwarna krem seperti mustard campur keju, kadang berbiji, dan memiliki bau yang ringan adalah bentuk normal fese bayi yang minum ASI,” kata Leilya.
 
Baca juga: Dirundung Tak Memberi ASI, Ibu Tega Buang Bayinya

 
(REN)
  • Halaman :
  • 1
  • 2
Read All




LEAVE A COMMENT
LOADING

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif