Terapis hubungan Sarah Berry menjelaskan kapan Anda harus khawatir dengan libido dan bagaimana cara menurunkan dorongan seksual yang tinggi.
Sebenarnya, ketika berbicara tentang hasrat seksual tidak ada ukuran yang normal dilihat dari seberapa sering Anda ingin melakukan hubungan seks. Dorongan seks yang tinggi biasanya bukan masalah jika Anda tidak merasa diperintah oleh dorongan atau pikiran seksual Anda.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Anda bisa jadi kesulitan dengan gairah seks yang tinggi jika Anda mengalami salah satu dari beberapa hal berikut:
1. Anda tidak dapat mencapai kepuasan, tidak peduli seberapa banyak seks atau masturbasi yang dilakukan
2. Anda bermasalah dengan fantasi yang kuat
3. Anda secara teratur mengorbankan waktu kerja, sosialisasi atau tidur untuk eksploitasi seksual Anda
4. Organ intim terasa sakit ketika seks berlebihan atau masturbasi
5. Anda biasanya mencari eksploitasi seksual yang tidak memuaskan atau berisiko
Peningkatan hasrat seksual adalah hal yang normal bagi orang muda yang sedang mengalami lonjakan hormon. Jika Anda lebih tua, sejumlah faktor lain dapat mempengaruhi gairah seks Anda. Dorongan seks yang tinggi dapat menjadi gejala masalah medis.
Beberapa masalah medis yang berkaitan dengan peningkatan gairah seksual seperti efek dari pengobatan Parkinson, beberapa cedera otak, ketidakseimbangan hormon dan tiroid yang terlalu aktif. Apabila Anda mengalami perubahan libido yang tidak dapat dijelaskan, sebaiknya periksa ke dokter.
Selain dapat disebabkan oleh pengobatan beberapa penyakit, gairah seksual yang tinggi juga dapat disebabkan oleh faktor psikologis dan sosial seperti kesedihan, stres, depresi, kegelisahan, trauma yang terselesaikan, kurangnya pemenuhan atau kendali atas kehidupan seseorang, kurangnya harga diri, kecemasan sosial, kebosanan yang sulit diatasi, terjebak dalam hubungan bersama seseorang yang ingin seks lebih sedikit.
Jika Anda memiliki gairah seksual yang tinggi, Anda dapat mencoba menurunkannya. Salah satunya dengan mengganggu dorongan seksual Anda. Cobalah melakukan senam mental, fokus pada hal lain ketika terangsang, menyalurkan energi seksual mereka ke hal lain, berusahalah menemukan dorongan seks yang memuaskan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(ELG)
