Selain meningkatkan interaksi, tersedianya data performa juga memungkinkan instruktur lebih mudah mempelajari tingkat perkembangan fitness setiap member. (Foto: Fitness First)
Selain meningkatkan interaksi, tersedianya data performa juga memungkinkan instruktur lebih mudah mempelajari tingkat perkembangan fitness setiap member. (Foto: Fitness First)

Meningkatkan Intensitas Pro-cycling dengan Stages Flight

Rona fitness
Dhaifurrakhman Abas • 02 Agustus 2019 11:00
Jakarta: Fitness First Indonesia memperkenalkan metode olah raga stages flight untuk para anggota mereka. Metode ini merupakan teknologi berbasis data dalam mengukur performa latihan fitnes.
 
Country Manager Fitness First Indonesia, David Prosser mengatakan, metode stage flight akan meningkatkan intensitas kelas Pro-Cycling Fitness First dan menciptakan keseruan olahraga bersepeda outdoor di layar besar. Metode ini telah hadir di Fitness First Pacific Place, Jakarta.
 
“Stages flight adalah salah satu inovasi terbaik dalam teknologi performa olahraga bersepeda dan kami sangat bangga untuk menjadi yang pertama dan satu-satunya brand fitness yang menawarkan fitur ini di Indonesia,” ucap David.

Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?


David bilang, untuk memantau kinerja latihan, stages flight menghubungkan sepeda indoor khusus ke perangkat lunak berbasis web. Setelah itu layar bakal menampilkan berbagai fitur andalan seperti metrik data tingkat kekuatan, interface layar modern, seleksi rute bersepeda, serta kemampuan untuk melacak perkembangan fitness.
 
"Perangkat lunak tersebut juga memungkinkan member untuk membuat akun pribadi supaya mereka dapat melihat riwayat latihan mereka dan tingkat keterlibatan member lainnya," ungkap dia.
 
David menyebut teknologi stages flight diklaim membuat kelas Pro-Cycling terasa lebih inklusif, seru dan produktif. Katanya, kemampuan otot dan stamina member fitness yang mengikuti metode tersebut dipastikan akan meningkat.
 
"Members yang telah menikmati manfaat dari latihan kelas Pro-Cycling standar seperti peningkatan otot tubuh bagian bawah, otot inti, stamina dan kekuatan tubuh, sekarang akan lebih termotivasi untuk meningkatkan performa mereka," beber dia.
 
Meningkatkan Intensitas <i>Pro-cycling</i> dengan <i>Stages Flight</i>
 
David menambahkan, teknologi stages flight telah berhasil membantu banyak atlet sepeda profesional menjalani latihan berat untuk menjadi juara dunia. Dia berharap hal ini juga bisa diterapkan pada atlet-atlet tanah air.
 
"Dengan menggunakan teknologi yang sama dan menggabungkannya dengan berbagai program olahraga performa tinggi dari Fitness First, atlet Indonesia dapat melangkah lebih jauh dan berkesempatan menjuarai kompetisi dunia di kelasnya," ujarnya.
 
Group Fitnes Development Manager Fitness First Indonesia, Cleber Nunes, menyatakan manfaat lain dari stage flight yang bisa dirasakan para member. Dia bilang metode ini bakal menciptakan nuansa kompetitif sehingga saling berlomba-lomba untuk mendapatkan pola hidup dan tubuh yang semakin sehat.
 
“Untuk berhasil di kelas Pro-Cycling kami, member patut berlatih dengan tingkat motivasi dan bimbingan yang tepat. Layar besar stages flight yang menampilkan data performa member, dapat mempromosikan interaksi baru antara member dan terkadang dapat memberi nuansa kompetitif yang akhirnya menjadi kontes," ujar dia.
 
Selain meningkatkan interaksi, tersedianya data performa juga memungkinkan instruktur lebih mudah mempelajari tingkat perkembangan fitness setiap member. Hal ini menjadi strategi yang baik bagi instruktur untuk membimbing member dalam mendapatkan manfaat berolahraga.
 
"Dan para member dapat berlatih secara efektif," tandas Cleber.
 
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(FIR)


social
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif