"Dulu waktu SMA kelas 2 didiagnosa tumor payudara. Mau enggak mau harus mengubah pola makan supaya sembuh," akunya saat dijumpai di Mal Kelapa Gading, Jakarta Utara, Sabtu (23/1/2016).
Sejak 2009, Andien mulai meninggalkan konsumsi nasi. Penyanyi jazz ini juga selalu membawa bekal untuk menghindari keinginan jajan di luar.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Andien merasa beruntung, suaminya juga terbiasa menerapkan pola hidup sehat.
"Alhamdulillah suami juga penganut gaya hidup sehat. Kita sudah terbiasa makan makanan yang minim bumbu, misalnya tumis-tumis kita cuma pakai bawang putih, ayam grill, atau makanan-makanan non-minyak," tambahnya.
Untuk menjaga kebugaran, Andien rutin berolahraga.
"Saya enggak pernah melewatkan olahraga. Karena kalau kebanyakan diam justru bikin kesehatan menurun," pungkasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(ELG)
