Ia pun mengiyakan pentingnya kesehatan ibu. Raisa menyampaikan apresiasinya dan dukungannya kepada wanita tangguh yang senantiasa menjaga kesehatan dirinya sendiri dan keluarganya.
"Sebagai sesama wanita, kita harus selalu mendukung dan mengingatkan satu sama lain agar tidak lupa untuk menjaga diri sendiri agar bisa melindungi keluarga kita tercinta dengan lebih maksimal," ujar Raisa dalam AQUA X Raisa Moms Sharing Session.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
"Apabila ibu sehat, keluarga pun akan terjaga kesehatannya," tambahnya.
Untuk menjaga kesehatan dirinya dan keluarga, Raisa selalu memastikan asupan yang terbaik bagi tubuh. Termasuk, dengan hanya mengonsumsi air mineral berkualitas yang terlindungi dari sumbernya dan mengandung mineral alami.
Menurut Saskhya Aulia Prima, M.Psi, selaku Psikolog anak dan Co-Founder Rumah Konsultasi TigaGenerasi, air memengaruhi kondisi stres. Di sisi lain, apabila stres tidak dikelola dengan baik, dapat mengganggu kesehatan fisik ibu.
Selanjutnya, memengaruhi cara pengasuhan serta interaksi sehari-hari dengan anak. Hal itu memberikan dampak buruk pada tumbuh kembang mereka. Maka, menjaga asupan makanan dan minuman yang baik untuk tubuh sangat dianjurkan.
"Ibu juga dianjurkan untuk senantiasa memenuhi kebutuhan minum air putih secukupnya karena kondisi dehidrasi dapat memperparah gejala stres, seperti merasa pusing dan mudah lesu," jelas Saskhya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(TIN)
