FITNESS & HEALTH
3 Berita Terpopuler Gaya: Puasa dan Kesuburan Hingga Skrining Kehamilan Sebelum Olahraga Saat Puasa
Yatin Suleha
Minggu 09 Maret 2025 / 06:57
Jakarta: Banyak orang merasa khawatir karena adanya anggapan bahwa puasa bisa menurunkan kesuburan, bahkan menyebabkan wanita sulit hamil. Padahal itu tak benar.
Tidak makan dan minum selama seharian penuh pasti punya tantangannya tersendiri. Kemunculan pandangan-pandangan negatif seputar puasa, termasuk yang katanya memengaruhi kesuburan, terkadang bisa mengganggu konsentrasi selama menjalani ibadah ini.
Puasa memang akan memengaruhi banyak fungsi tubuh. Tidak sedikit yang merasa ngantuk, lemas, bahkan kurang konsentrasi karena seharian penuh puasa. Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Sabtu, 8 Maret 2025:
Perlu diluruskan dulu bahwa kesuburan pria maupun wanita dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari pola makan, gangguan pada sel telur dan sel sperma, hingga kondisi sistem reproduksi. Penelitian juga menyatakan bahwa pada 25 persen kasus ketidaksuburan dan kemandulan belum diketahui penyebab pastinya.
Nah, karena pola makan merupakan salah satu faktor yang berkaitan kesuburan, dan puasa umumnya akan memengaruhi pola makan seseorang, inilah yang mungkin menjadi alasan munculnya anggapan bahwa puasa bisa memengaruhi kesuburan.
Selain itu, anggapan puasa bisa memengaruhi kesuburan mungkin juga muncul karena salah satu penelitian memang menyatakan adanya penurunan kadar hormon androgen dalam diri seseorang selama berpuasa.
Selengkapnya klik di sini
Di tengah pro kontra keberadaan susu dalam Makan Bergizi Gratis, Wakil Gubernur Jakarta, Rano Karno menegaskan pihaknya tengah menyiapkan pengelolaan program makan bergizi dengan menyertakan susu. Menurut pria yang akrab disapa Si Doel ini, susu penting bagi anak dan pemberian susu untuk anak sudah diprogramkan di Jakarta.
"Untuk anak SD disarankan minum susu itu hangat. Bukan berarti susu pack itu nggak bagus, tapi untuk anak SD sebaiknya susu yang hangat," ucap Rano saat menghadiri kegiatan sarapan bergizi dalam rangka peringatan Hari Gizi Nasional 2025 di kawasan Tanah Abang, beberapa waktu lalu.
Pemberian susu dinilai penting dalam makanan bagi anak terutama di masa pertumbuhan. Sebab, susu kaya nutrisi dan gizi yang esensial untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan. Hal itu mendasari susu menjadi komponen penting dalam program sarapan bergizi gagasan Pemerintah Provinsi Jakarta.
Selengkapnya klik di sini
Bagi kamu perempuan yang telah terbiasa berolahraga, meski saat berpuasa sudah semestinya menjadi kegiatan rutin yang tak bisa ditinggalkan. Tapi bagaimana kalau kamu dalam keadaan hamil, apakah masih bisa berolahraga di bulan puasa ini?
Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Airlangga dr. Risky Dwi Rahayu, Sp.KO menyarankan para ibu hamil untuk melakukan skrining kehamilan terlebih dahulu, sebelum memutuskan berolahraga di bulan puasa.
"Ibu hamil memang bisa berolahraga, tapi sebenarnya harus melalui skrining dulu karena ada beberapa kontra indikasi untuk melakukan latihan fisik. Pada ibu hamil yang ditemui kadang ternyata kehamilannya berisiko," kata dr. Risky melansir Antara.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Tidak makan dan minum selama seharian penuh pasti punya tantangannya tersendiri. Kemunculan pandangan-pandangan negatif seputar puasa, termasuk yang katanya memengaruhi kesuburan, terkadang bisa mengganggu konsentrasi selama menjalani ibadah ini.
Puasa memang akan memengaruhi banyak fungsi tubuh. Tidak sedikit yang merasa ngantuk, lemas, bahkan kurang konsentrasi karena seharian penuh puasa. Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Sabtu, 8 Maret 2025:
1. Apakah Puasa Bisa Memengaruhi Kesuburan? Ini Penjelasan Medisnya
Perlu diluruskan dulu bahwa kesuburan pria maupun wanita dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari pola makan, gangguan pada sel telur dan sel sperma, hingga kondisi sistem reproduksi. Penelitian juga menyatakan bahwa pada 25 persen kasus ketidaksuburan dan kemandulan belum diketahui penyebab pastinya.
Nah, karena pola makan merupakan salah satu faktor yang berkaitan kesuburan, dan puasa umumnya akan memengaruhi pola makan seseorang, inilah yang mungkin menjadi alasan munculnya anggapan bahwa puasa bisa memengaruhi kesuburan.
Selain itu, anggapan puasa bisa memengaruhi kesuburan mungkin juga muncul karena salah satu penelitian memang menyatakan adanya penurunan kadar hormon androgen dalam diri seseorang selama berpuasa.
Selengkapnya klik di sini
2. Wagub Rano Sarankan Anak SD Minum Susu dalam Keadaan Hangat, Ini Manfaatnya
Di tengah pro kontra keberadaan susu dalam Makan Bergizi Gratis, Wakil Gubernur Jakarta, Rano Karno menegaskan pihaknya tengah menyiapkan pengelolaan program makan bergizi dengan menyertakan susu. Menurut pria yang akrab disapa Si Doel ini, susu penting bagi anak dan pemberian susu untuk anak sudah diprogramkan di Jakarta.
"Untuk anak SD disarankan minum susu itu hangat. Bukan berarti susu pack itu nggak bagus, tapi untuk anak SD sebaiknya susu yang hangat," ucap Rano saat menghadiri kegiatan sarapan bergizi dalam rangka peringatan Hari Gizi Nasional 2025 di kawasan Tanah Abang, beberapa waktu lalu.
Pemberian susu dinilai penting dalam makanan bagi anak terutama di masa pertumbuhan. Sebab, susu kaya nutrisi dan gizi yang esensial untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan. Hal itu mendasari susu menjadi komponen penting dalam program sarapan bergizi gagasan Pemerintah Provinsi Jakarta.
Selengkapnya klik di sini
3. Bumil Disarankan Skrining Kehamilan sebelum Olahraga saat Puasa
Bagi kamu perempuan yang telah terbiasa berolahraga, meski saat berpuasa sudah semestinya menjadi kegiatan rutin yang tak bisa ditinggalkan. Tapi bagaimana kalau kamu dalam keadaan hamil, apakah masih bisa berolahraga di bulan puasa ini?
Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Airlangga dr. Risky Dwi Rahayu, Sp.KO menyarankan para ibu hamil untuk melakukan skrining kehamilan terlebih dahulu, sebelum memutuskan berolahraga di bulan puasa.
"Ibu hamil memang bisa berolahraga, tapi sebenarnya harus melalui skrining dulu karena ada beberapa kontra indikasi untuk melakukan latihan fisik. Pada ibu hamil yang ditemui kadang ternyata kehamilannya berisiko," kata dr. Risky melansir Antara.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0098 [51]