Berdasarkan berbagai penelitian, keberadaan akuarium di dalam rumah atau tempat kerja memiliki efek menenangkan terhadap pikiran yang gelisah.
Bahkan, melihat ikan berenang di akuariaum dijadikan sebuah terapi yang menurut para ilmuwan, membantu menstabilkan kondisi kejiwaan.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Berikut ini, manfaat terapi akuarium.
1. Mengurangi stres
Sejumlah penelitian menyimpulkan bahwa melihat ikan di dalam akuarium telah terbukti memiliki efek terapi pada kondisi emosional dan fisiologis seseorang. Ini membantu dalam merilekskan pikiran.
2. Jantung lebih kuat
Terapi akuarium bersifat menenangkan, sehingga membuat tekanan darah Anda normal, menurunkan denyut nadi, dan melemaskan ketegangan otot. Dengan kata lain, kebiasaan ini bila dilakoni secara rutin akan menyehatkan sistem kardiovaskular Anda.
3. Baik untuk pasien alzheimer
Penelitian terhadap pasien alzheimer menyimpulkan bahwa pasien yang secara teratur melihat ikan berwarna-warni di akuarium bisa memperbaiki perilaku mereka. Seperti diketahui, pasien alzheimer sering kali bersifat agresif.
4. Mengendalikan anak autis
Anak-anak autis rentan mengalami ledakan emosional. Terapi akuarium bisa memberikan stimulus kepada mereka agar lebih tenang dan santai.
5. Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)
Seorang yang menderita gangguan ADHD, menurut beberapa penelitian, jika melihat ikan di akuarium, akan menenangkan saraf dan pikirannya sehingga membuat seseorang lebih mudah berkonsentrasi. (Sumarni/Boldsky)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(ROS)
