Tidak minum ketika Anda merasa haus
Memang betul bahwa Anda tidak perlu mengonsumsi delapan gelas air setiap hari untuk menjaga ginjal bekerja dengan baik, tetapi minum air hanya satu atau dua gelas per hari sangat tidak baik. Tidak hanya Anda akan kekurangan air untuk mengeluarkan kandungan sodium, tetapi dehidrasi juga membuat tekanan darah naik. “Ginjal sangat sensitif terhadap tekanan darah,” ujar Dr Simon.“Ginjal akan terganggu jika Anda mengalami dehidrasi dan tekanan darah menuju ginjal menurun,”katanya.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(YDH)
