Jadi, jika merasa tidak mungkin berbicara dengan terapis atau penasihat definisikan kembali kata-kata kelemahan dan kekuatan. Meski terdengar paradoks dan kontradiktif, hal ini mengungkapkan kebenaran yang tidak terduga.
Berpura-pura bahwa tidak ada yang salah mungkin terlihat seperti kekuatan dari luar, tetapi itu bukan kekuatan sejati.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Meminta bantuan terlihat sebagai kelemahan pada awalnya, tetapi itu menunjukkan kekuatan batin. Karena dibutuhkan orang yang kuat untuk meminta bantuan daripada berpura-pura bahwa tidak ada yang salah.
Berikan diri kebebasan mengekspresikan kekuatan dengan cara baru. Dorong melalui ketidaknyamanan yang datang dengan meminta bantuan, dan fokus pada hasilnya. Baik ibu atau ayah tunggal, merawat fisik dan emosional akan meningkatkan kekuatan batin Anda.
Salah satu caranya Anda bisa bicara dengan seorang teman. Terkadang yang kita butuhkan adalah mengeluarkan perasaan. Teman Anda jika tidak dapat memberi saran, mereka akan memberi dukungan. Terbukalah dengan mereka mengenai perasaan Anda. Atau temui konselor profesional untuk berbagi dan menemukan solusi yang paling tepat bagi Anda.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(TIN)
