Dikutip Nytimes.com, produktivitas kerja seseorang dipengaruhi karakter. Dengan mengetahui tipe karakter, akan membantu Anda dalam meningkatkan kinerja.
1. Tipe Multitasking
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Orang dengan tipe multitasking terbiasa melakukan banyak pekerjaan sekaligus. Mereka yang mengerjakan banyak pekerjaan sekaligus, rentan melakukan kesalahan akibat tidak fokus. Misalnya, menulis surat elektronik sambil membuka Facebook dan menelepon seseorang. Untuk meningkatkan kinerja, hindari semua gangguan yang mengalihkan fokus. Misalnya, jangan tergoda membuka media sosial. Pasang juga target waktu penyelesaian suatu pekerjaan.
2. Tipe Penunda Pekerjaan
Orang dengan tipe seperti ini cenderung sering menunda pekerjaan yang sulit, dan memilih pekerjaan yang lebih mudah. Karena sering menunda pekerjaan, membuat mereka menjadi tidak produktif. Untuk mengatasinya, biasakan membuat daftar pekerjaan yang harus Anda selesaikan. Kemudian, tandai pekerjaan yang sudah selesai dan yang belum. Cara ini untuk mencegah ada pekerjaan yang terlewati.
3. Tipe Pekerja Keras
Bekerja terus menerus selama berjam-jam tidak menjamin Anda dapat menyelesaikan lebih banyak pekerjaan. Cara terbaik untuk menyelesaikan pekerjaan secara produktif ialah dengan memberi jeda istirahat. Pejamkan mata sekitar 15-20 menit untuk menjernihkan pikiran.
Selain memperhatikan kekurangan pada diri sendiri, untuk menggenjot kinerja Anda harus memperhatikan asupan makanan. Sebab, makanan yang Anda konsumsi sehari-hari akan berkontribusi dalam menjaga konsentrasi dan fokus sehingga dapat meningkatkan produktivitas kerja. Kekurang nutrisi membuat Anda merasa cepat lelah dan mudah lapar sehingga kehilangan konsentrasi.
Untuk membantu memenuhi nutrisi harian, susu Entrasol bisa menjadi solusi, khususnya Anda yang berumur 30 tahun ke atas sehingga produktivitas tetap terjaga.
Karena Entrasol dilengkapi dengan Hytolive sebagai antioksidan alami, P-Bone untuk menjaga kepadatan tulang, Omega 3 yang baik untuk menjaga kesehatan jantung dan sendi, Hi-Fiber untuk menjaga kesehatan pencernaan, serta kandungan 10 vitamin dan 5 mineral.
Entrasol lebih sedikit mengandung lemak sehingga tak akan membuat berat badan melonjak. Jangan tunda lagi, minum Entrasol setiap hari agar tetap sehat dan bugar. Manfaat Entrasol akan makin optimal jika disertai olahraga rutin minimal 30 menit, tiga kali dalam seminggu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(ROS)
