FAMILY
Bukan Cuma Morning Sickness, Ini Gejala Hamil yang Sering Bikin Kaget
A. Firdaus
Sabtu 09 Mei 2026 / 10:18
- Bukan hanya soal perut yang membesar atau morning sickness.
- Penglihatan kabur saat hamil bisa dipengaruhi retensi cairan
- Sindrom terowongan karpal saat hamil
Jakarta: Kehamilan membawa banyak perubahan pada tubuh, bukan hanya soal perut yang membesar atau morning sickness.
Banyak ibu hamil juga mengalami perubahan fisik lain, yang terkadang terasa aneh dan membuat khawatir, mulai dari munculnya garis hitam di perut, penglihatan yang tiba-tiba buram, hingga tangan yang sering kesemutan.
Meski terdengar tidak biasa, kondisi ini umumnya berkaitan dengan perubahan hormon, dan peningkatan cairan tubuh selama masa kehamilan.
Salah satu perubahan yang paling sering muncul adalah linea nigra, yaitu garis vertikal gelap yang membentang di tengah perut. Kondisi ini terjadi karena meningkatnya hormon kehamilan, yang memicu produksi melanin, pigmen alami pemberi warna pada kulit. Akibatnya, area tubuh tertentu seperti puting juga bisa tampak lebih gelap.
Selain linea nigra, beberapa ibu hamil juga mengalami melasma atau bercak gelap pada wajah. Perubahan kulit ini biasanya mulai terlihat pada trimester kedua, dan cenderung lebih jelas pada ibu hamil dengan warna kulit lebih gelap.
Meski tidak bisa sepenuhnya dicegah, penggunaan tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan, dapat membantu mencegah hiperpigmentasi menjadi lebih mencolok. Kondisi ini umumnya akan memudar beberapa minggu setelah melahirkan.
Sebagian ibu hamil juga mengeluhkan penglihatan yang tiba-tiba menjadi buram. Kondisi ini ternyata dapat dipicu oleh retensi cairan, yang memengaruhi bentuk kornea dan lensa mata selama kehamilan.
Dilansir dari Parents, Christine Greves, MD, seorang dokter kandungan dan kebidanan di Winnie Palmer Hospital for Women & Babies di Orlando, menjelaskan, “Saat hamil, tubuh kamu membengkak di seluruh bagian, dan hal itu dapat memengaruhi mata.”
Meski sering terjadi, dr. Greves mengingatkan bahwa penglihatan kabur tetap perlu diperiksa tenaga kesehatan, untuk memastikan kondisi tersebut bukan tanda preeklampsia, yaitu komplikasi kehamilan yang ditandai tekanan darah tinggi, pembengkakan, dan protein berlebih dalam urine.
Jika perubahan penglihatan hanya sementara, kondisi tersebut biasanya akan membaik setelah melahirkan. Oleh karena itu, ibu hamil disarankan menunda mengganti resep kacamata baru, sampai kondisi tubuh kembali stabil.
Peningkatan cairan tubuh selama kehamilan, juga dapat menyebabkan pembengkakan di area pergelangan tangan. Kondisi ini bisa memicu sindrom terowongan karpal yang menyebabkan rasa kebas, kesemutan, hingga nyeri di tangan dan pergelangan.
Untuk membantu mengurangi gejala, penggunaan penjepit pergelangan tangan, dapat membantu menstabilkan area tersebut dan mengurangi gerakan yang memicu rasa tidak nyaman. Pada sebagian besar kasus, kondisi ini akan membaik setelah persalinan.
Namun jika kesemutan terasa berat atau mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, terapi fisik dan konsultasi dengan tenaga kesehatan, dapat membantu meringankan keluhan selama masa kehamilan.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Banyak ibu hamil juga mengalami perubahan fisik lain, yang terkadang terasa aneh dan membuat khawatir, mulai dari munculnya garis hitam di perut, penglihatan yang tiba-tiba buram, hingga tangan yang sering kesemutan.
Meski terdengar tidak biasa, kondisi ini umumnya berkaitan dengan perubahan hormon, dan peningkatan cairan tubuh selama masa kehamilan.
Linea nigra dan perubahan warna kulit saat hamil
Salah satu perubahan yang paling sering muncul adalah linea nigra, yaitu garis vertikal gelap yang membentang di tengah perut. Kondisi ini terjadi karena meningkatnya hormon kehamilan, yang memicu produksi melanin, pigmen alami pemberi warna pada kulit. Akibatnya, area tubuh tertentu seperti puting juga bisa tampak lebih gelap.
Selain linea nigra, beberapa ibu hamil juga mengalami melasma atau bercak gelap pada wajah. Perubahan kulit ini biasanya mulai terlihat pada trimester kedua, dan cenderung lebih jelas pada ibu hamil dengan warna kulit lebih gelap.
Meski tidak bisa sepenuhnya dicegah, penggunaan tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan, dapat membantu mencegah hiperpigmentasi menjadi lebih mencolok. Kondisi ini umumnya akan memudar beberapa minggu setelah melahirkan.
Penglihatan kabur saat hamil bisa dipengaruhi retensi cairan
Sebagian ibu hamil juga mengeluhkan penglihatan yang tiba-tiba menjadi buram. Kondisi ini ternyata dapat dipicu oleh retensi cairan, yang memengaruhi bentuk kornea dan lensa mata selama kehamilan.
Dilansir dari Parents, Christine Greves, MD, seorang dokter kandungan dan kebidanan di Winnie Palmer Hospital for Women & Babies di Orlando, menjelaskan, “Saat hamil, tubuh kamu membengkak di seluruh bagian, dan hal itu dapat memengaruhi mata.”
Meski sering terjadi, dr. Greves mengingatkan bahwa penglihatan kabur tetap perlu diperiksa tenaga kesehatan, untuk memastikan kondisi tersebut bukan tanda preeklampsia, yaitu komplikasi kehamilan yang ditandai tekanan darah tinggi, pembengkakan, dan protein berlebih dalam urine.
Jika perubahan penglihatan hanya sementara, kondisi tersebut biasanya akan membaik setelah melahirkan. Oleh karena itu, ibu hamil disarankan menunda mengganti resep kacamata baru, sampai kondisi tubuh kembali stabil.
Sindrom terowongan karpal saat hamil
Peningkatan cairan tubuh selama kehamilan, juga dapat menyebabkan pembengkakan di area pergelangan tangan. Kondisi ini bisa memicu sindrom terowongan karpal yang menyebabkan rasa kebas, kesemutan, hingga nyeri di tangan dan pergelangan.
Untuk membantu mengurangi gejala, penggunaan penjepit pergelangan tangan, dapat membantu menstabilkan area tersebut dan mengurangi gerakan yang memicu rasa tidak nyaman. Pada sebagian besar kasus, kondisi ini akan membaik setelah persalinan.
Namun jika kesemutan terasa berat atau mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, terapi fisik dan konsultasi dengan tenaga kesehatan, dapat membantu meringankan keluhan selama masa kehamilan.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
Copyright © 2026, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0092 [53]
