FITNESS & HEALTH
3 Berita Terpopuler Gaya: Penyakit Umum yang Dialami Lansia Hingga Whey Protein
Yatin Suleha
Senin 26 Agustus 2024 / 06:28
Jakarta: Penuaan dapat berpengaruh pada seluruh bagian tubuh, mulai dari rambut, kulit, otot, tulang, gigi, serta organ-organ tubuh, seperti otak, ginjal, dan jantung.
Proses penuaan dapat menurunkan fungsi organ-organ tubuh, sehingga tidak bekerja dengan semestinya. Penurunan fungsi inilah yang menyebabkan munculnya berbagai penyakit pada lansia.
Lansia lebih berisiko terkena penyakit karena fungsi tubuh mereka menurun dengan bertambahnya usia. Dan lansia dapat terkena banyak penyakit, termasuk malnutrisi, masalah pendengaran, gangguan gigi dan mulut, katarak dan lainnya.
Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Minggu, 25 Agustus 2024:
Lansia rentan mengalami demensia. Penyakit demensia adalah kondisi yang ditandai dengan menurunnya daya ingat seseorang. Namun, pada dasarnya demensia bukanlah suatu penyakit melainkan sekumpulan gejala yang memengaruhi fungsi otak dalam mengingat, berpikir, berbicara, hingga berperilaku.
Tingkat keparahan demensia cukup beragam, mulai dari ringan hingga berat. Kondisi ini bersifat progresif yang artinya dapat berkembang menjadi semakin buruk dari waktu ke waktu.
Demensia adalah kondisi yang umumnya terjadi pada pria maupun wanita lansia, risikonya pun akan semakin tinggi pada usia 85 tahun. Namun, faktor genetik juga cukup berperan sebagai salah satu faktor risiko terjadinya demensia.
Selengkapnya klik di sini
Biji chia sangat bergizi, memiliki banyak manfaat kesehatan, dan dapat menjadi tambahan makanan sehat bagi sebagian besar orang. Mereka juga digunakan dalam berbagai resep, termasuk puding, pancake, dan parfait.
Dan karena memiliki kemampuan menyerap cairan dan memiliki konsistensi seperti agar-agar, biji chia sering digunakan sebagai bahan pengental dan bahkan digunakan sebagai pengganti telur vegan pada beberapa makanan panggang.
Namun, meskipun biji chia dapat menjadi tambahan makanan bergizi bagi sebagian besar orang, mengonsumsinya juga dapat menyebabkan beberapa efek samping.
Selengkapnya klik di sini
Protein merupakan nutrisi yang penting untuk tubuh. Protein merupakan nutrisi yang berperan besar dalam menyusun hampir semua sel tubuh, termasuk tulang, rambut, kulit, hingga otot.
Karena itu, protein merupakan nutrisi yang penting bagi body builder. Otot-otot yang telah rusak karena aktivitas olahraga akan diperbaiki kembali dengan protein.
Banyak gymbros menggunakan suplemen protein seperti whey protein untuk memperbesar otot. Tapi sobat pernah nggak sih bertanya, apa sebenarnya whey protein itu?
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Proses penuaan dapat menurunkan fungsi organ-organ tubuh, sehingga tidak bekerja dengan semestinya. Penurunan fungsi inilah yang menyebabkan munculnya berbagai penyakit pada lansia.
Lansia lebih berisiko terkena penyakit karena fungsi tubuh mereka menurun dengan bertambahnya usia. Dan lansia dapat terkena banyak penyakit, termasuk malnutrisi, masalah pendengaran, gangguan gigi dan mulut, katarak dan lainnya.
Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Minggu, 25 Agustus 2024:
1. 6 Penyakit Umum yang Dialami Lansia
Lansia rentan mengalami demensia. Penyakit demensia adalah kondisi yang ditandai dengan menurunnya daya ingat seseorang. Namun, pada dasarnya demensia bukanlah suatu penyakit melainkan sekumpulan gejala yang memengaruhi fungsi otak dalam mengingat, berpikir, berbicara, hingga berperilaku.
Tingkat keparahan demensia cukup beragam, mulai dari ringan hingga berat. Kondisi ini bersifat progresif yang artinya dapat berkembang menjadi semakin buruk dari waktu ke waktu.
Demensia adalah kondisi yang umumnya terjadi pada pria maupun wanita lansia, risikonya pun akan semakin tinggi pada usia 85 tahun. Namun, faktor genetik juga cukup berperan sebagai salah satu faktor risiko terjadinya demensia.
Selengkapnya klik di sini
2. Bila Dikonsumsi Berlebih, Chia Seed Bisa Menimbulkan 5 Efek Samping
Biji chia sangat bergizi, memiliki banyak manfaat kesehatan, dan dapat menjadi tambahan makanan sehat bagi sebagian besar orang. Mereka juga digunakan dalam berbagai resep, termasuk puding, pancake, dan parfait.
Dan karena memiliki kemampuan menyerap cairan dan memiliki konsistensi seperti agar-agar, biji chia sering digunakan sebagai bahan pengental dan bahkan digunakan sebagai pengganti telur vegan pada beberapa makanan panggang.
Namun, meskipun biji chia dapat menjadi tambahan makanan bergizi bagi sebagian besar orang, mengonsumsinya juga dapat menyebabkan beberapa efek samping.
Selengkapnya klik di sini
3. Apa Itu Whey Protein? Yuk Kenal Risiko dan Manfaatnya
Protein merupakan nutrisi yang penting untuk tubuh. Protein merupakan nutrisi yang berperan besar dalam menyusun hampir semua sel tubuh, termasuk tulang, rambut, kulit, hingga otot.
Karena itu, protein merupakan nutrisi yang penting bagi body builder. Otot-otot yang telah rusak karena aktivitas olahraga akan diperbaiki kembali dengan protein.
Banyak gymbros menggunakan suplemen protein seperti whey protein untuk memperbesar otot. Tapi sobat pernah nggak sih bertanya, apa sebenarnya whey protein itu?
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0218 [51]
