Ini Lho Pentingnya Minta Maaf!

Jakarta: Tak semua orang bisa dengan mudah untuk minta maaf. Bahkan, beberapa orang berharap bahwa kesalahannya akan terlupakan begitu saja.

Dilansir dari Psychology Today, Psikoterapis, Beverly Engel L.M.F.T  dalam bukunya yang berjudul The Power of Apology  mengungkapkan bahwa minta maaf tak boleh dianggap sepele karena ada makna besar di balik tindakan tersebut. Permintaan maaf bukan hanya sekadar kebaikan sosial namun sesuatu yang manusia lakukan untuk bersikap sopan. 

"Ini adalah ritual sosial yang penting, cara menunjukkan rasa hormat dan empati kepada orang yang dirugikan. Sebaliknya, tidak memberikan permintaan maaf yang tulus artinya seseorang menunjukkan rasa tidak hormat terhadap orang atau orang-orang yang telah terluka," tulis Engel dalam bukunya. 

(Dengan meminta maaf kepada seseorang yang kita sakiti atau lukai, kita memvalidasi perasaan dan persepsi mereka. Foto: Ilustrasi. Dok. Pexels.com)

Selain mengungkapkan rasa hormat dan empati, Engel menyebutkan bahwa ada beberapa alasan lain mengapa meminta maaf kepada orang yang telah kita sakiti atau lukai sangat penting yaitu:

- Permintaan maaf menunjukkan bahwa kita peduli dengan perasaan orang lain

- Permintaan maaf menunjukkan bahwa kita mampu mengambil tanggung jawab atas tindakan kita

- Dengan meminta maaf, orang yang dilukai tidak lagi merasa bahwa kita adalah sebuah ancaman. Bahkan, seringkali permintaan maaf bisa meredakan amarah seseorang

- Dengan meminta maaf kepada seseorang yang kita sakiti atau lukai, kita memvalidasi perasaan dan persepsi mereka

Itulah alasan mengapa minta maaf menjadi hal yang penting untuk dilakukan ketika kamu membuat kesalahan. Jadi, minta maaflah bila sekarang kamu memiliki kesalahan yang belum terselesaikan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(yyy)

• psikologi