5 Cara Dukung Eksplorasi Anak di Tengah Perubahan Iklim yang Tak Menentu

Jakarta: Tentunya Moms masih ingat sebelum musim hujan ini, kita menjalani hari-hari panas yang cukup panjang. Dan dampak perubahan iklim semakin nyata terjadi di sekitar kita. 

Bahkan, melansir laporan ‘The Climate Crisis Is a Child Rights Crisis: Introducing the Children’s Climate Risk Index’, Indonesia menempati peringkat ke-46 sebagai negara dengan tingkat risiko tinggi atas paparan krisis iklim pada anak-anak. 

Maka tak heran kini kita sering melihat anak-anak mudah terpapar berbagai penyakit terkait infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) seperti batuk, demam, pilek, dan radang.

Fenomena tersebut diperkuat oleh data surveilans penyakit oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes) pada Agustus 2023, bahwa terjadi peningkatan kasus ISPA mencapai 200.000 laporan di puskesmas dan rumah sakit se-Jabodetabek, serta diperkirakan terus meningkat hingga akhir tahun.

Meningkatnya risiko akibat dampak perubahan iklim tentunya memicu kekhawatiran orang tua khususnya para untuk melindungi dan mengoptimalkan eksplorasi si kecil. Dan Nestlé Dancow memberikan beberapa tips untuk mendukung eksplorasi si kecil di tengah perubahan iklim yang tak menentu ini:


(Berikan si kecil nutrisi yang tepat agar tumbuh kembangnya optimal. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)
 

Pastikan kebutuhan gizi si kecil tercukupi melalui asupan gizi seimbang yang didukung oleh konsumsi air putih, dan susu tinggi protein dan kaya kalsium, guna memastikan perlindungan terbaik si kecil dari serangan penyakit. 
 

Siapkan pelengkap pakaian seperti topi, jaket, payung, atau jas hujan. Penting untuk berjaga-jaga apabila panas atau hujan menerpa saat si kecil sedang bermain di ruang terbuka untuk melindungi proses eksplorasinya. Moms juga bisa selalu menyiapkan masker bagi si kecil untuk menghindari risiko polusi udara.
 

Tentukan kapan dan berapa lama anak-anak bermain di luar ruang agar mereka terhindar dari paparan sinar UV yang menyengat di tengah panasnya cuaca beberapa waktu terakhir. Moms bisa gunakan tabir surya sebagai proteksi ekstra bagi si kecil.

Lalu, pada sore hari menjadi waktu yang disarankan untuk si kecil bermain di area terbuka karena suasana yang cenderung rileks karena turunnya suhu udara. 
 

Tentukan waktu istirahat dan pastikan kebersihan si kecil terjaga dengan membiasakan untuk selalu cuci tangan dan kaki saat memasuki rumah setelah bermain di luar ruangan agar terhindar dari berbagai penyakit ketika bereksplorasi, terlebih di luar ruangan pada peralihan cuaca saat ini.
 

Rutin mengecek prakiraan cuaca dan kualitas udara setiap hari untuk memprediksi cuaca dan risiko polusi yang mungkin terjadi saat anak bermain di luar ruangan, atau ketika hendak merencanakan pergi keluar bersama keluarga. 

Prasasti Dhaniswari, Senior Brand Manager Nestlé DANCOW, mengatakan, “Nestlé DANCOW senantiasa menginspirasi dan mengajak para orang tua untuk memaksimalkan stimulasi dan eksplorasi si buah hati, meski saat ini dampak perubahan iklim sangat dirasakan."

"Saya berharap rangkaian tips di atas dapat menjadi panduan bagi orang tua untuk tetap memberikan kesempatan bagi si buah hati untuk bereksplorasi dan bergerak lebih aktif untuk mengembangkan keterampilan motorik yang dapat berpengaruh positif pada fungsi kognitif si buah hati tercinta dalam mengembangkan potensi terbaiknya,” tambah Prasasti.