5. Rutin berjemur
Wahyu juga melakukan berjemur setiap pagi hari. Tidak hanya sekali, ia berjemur sebanyak dua kali, sembari menyesuaikan tingkat UV dengan kebutuhan tubuh."Terkadang jam 8, kadang jam 9. Tapi kalaupun sudah, jam 10 berjemur lagi karena UV yang paling moderat paling bagus untuk mematikan virus-virus itu di jam 10 pagi," ucapnya.
6. Alat makan khusus
Demi mencegah penularan covid-19 kepada istri dan tiga anak tercinta, Wahyu menggunakan alat makan khusus. Ia tidak mengambil makanan sendiri, melainkan diantarkan makanan dari lantai bawah rumahnya ke lantai atas tempat dia mengisolasi diri."(Makanan) di-drop. Dituang dari piring yang di bawah ke piring yang saya pakai di lantai atas. Pokoknya semua terpisah, cuci sendiri," paparnya.
7. Tidak stres
Selama menjalani isolasi, Wahyu tidak kontak dengan keluarganya. Ia berada di satu kamar, seorang diri menjalani hari hingga dinyatakan sembuh.Salah satu cara agar tidak stres yang dilakukan bapak tiga anak ini ialah menonton film. Salah satunya, Hospital Playlist yang merupakan Drama Korea bergenre komedi, yang mengisahkan kehidupan pertemanan lima dokter spesialis.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(FIR)
