Sedikitnya, ada tujuh manfaat kesehatan yang diperoleh tubuh jika mengonsumsi alkohol dalam takaran wajar.
1. Mengurangi risiko diabetes
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Minum 30-60 ml alkohol dalam sepekan mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2.
2. Mengurangi risiko demensia
Statistik terbaru menunjukkan, 23 persen peminum alkohol dalam taraf normal memiliki penurunan risiko alzheimer, dan penyakit kognitif lainnya sebanyak 23 persen.
3. Mengurangi risiko batu empedu
Whisky merupakan salah satu minuman beralkohol yang mampu mengurangi risiko penyakit batu empedu.
4. Melindungi diri dari flu
Anggur adalah obat terbaik untuk mencegah dan mengobati penyakit flu. Sebab, anggur memiliki kandungan antioksidan yang cukup banyak.
5. Mencegah penyakit jantung
Konsumsi alkohol dalam jumlah normal membantu meningkatkan sensitivitas tubuh pada insulin, dan hal yang berkaitan dengan pembekuan darah. Alkohol juga membantu mengurangi risiko pembekuan darah pada pembuluh darah arteri pada jantung, otak, dan leher.
6. Meningkatkan suasana hati
Segelas anggur merah atau satu liter bir dapat meningkatkan suasana hati dalam waktu kurang dari satu menit.
7. Mengurangi risiko impoten
Studi terbaru menunjukkan, minum alkohol dalam jumlah sedikit mengurangi risiko impoten, dan membantu pria meningkatkan performa di ranjang.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(DEV)
