Jakarta: Sahabat terbaik merupakan bagian penting dari kehidupan seseorang. Persahabatan dapat menentukan kita, membantu kita tumbuh, dan memperkaya hidup kita dengan berbagai ilmu dan masuk ke kenangan.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Akan tetapi, hal-hal seperti berpisah dengan sahabat dengan jarak yang cukup jauh bisa menyebabkan renggangnya pertemanan. Akhirnya, mengakibatkan perasaan kesepian atau kesedihan mendalam, bahkan memengaruhi kesehatan. Berikut menangani ketika ditinggal sahabat.
1. Tidak selalu bersama
Pertama, terimalah bahwa orang-orang tidak selalu bisa bersama. Kadang-kadang, terlepas dari seberapa banyak upaya yang dilakukan salah satu orang dalam suatu hubungan, ada yang menjauh.Seiring bertambahnya usia, Anda mungkin menemukan bahwa Anda dan sahabat Anda berakhir dengan minat atau tujuan yang berbeda. Apalagi ketika terlampau jarak yang cukup jauh seperti antar pulau atau antar negara.
Mungkin Anda merasa bersalah karenanya dan ini hal yang normal. Namun, bersyukurlah dan bergembiralah atas waktu yang Anda miliki untuk menjalin ikatan dengan teman Anda itu.
Sekalipun persahabatan Anda telah berkurang atau berubah, Anda masih memiliki kesempatan untuk mengenal mereka dan tumbuh darinya sebagai pribadi yang lebih baik. Jangan menyalahkan diri sendiri karena keterbatasan Anda.
(Kehidupan ini dinamis, mungkin suatu saat Anda juga akan dirindukan juga olehnya. Anda harus membiarkan diri Anda dengan benar dalam mengatasi dan memproses kala ditinggal sahabat Anda. Foto: Pexels.com)
2. Mencari teman baru
Berusahalah bertemu teman baru. Terlepas dari keadaan kehilangan persahabatan Anda, jangan biarkan hal itu membuat Anda tidak mengundang orang baru ke dalam hidup Anda atau dengan kata lain menutup diri.Tempatkan diri Anda di luar sana dan upayakan untuk mendapatkan teman baru. Pikirkan tentang kualitas yang sangat Anda hargai dalam diri seorang teman dan cari kualitas tersebut pada orang-orang baru.
Jangan takut untuk meminta teman Anda nongkrong atau menikmati secangkir kopi bersama. Anda juga bisa menambahkan beberapa kenalan baru dari media sosial dan kirimi mereka pesan hingga obrolan yang menyenangkan hati Anda.
3. Jangan membandingkan satu dengan lainnya
Selanjutnya, hindari membandingkan teman baru dengan teman lama Anda. Ketika Anda kehilangan seseorang dari kehidupan Anda yang sangat dekat dengan Anda, mudah untuk membandingkannya setiap teman baru.Tapi cara terbaik ialah kenali sifat-sifat baik di setiap teman baru dan belajar untuk merangkul mereka sebagai pribadi mereka sendiri. Ini efektif dari pada mencoba menggunakan teman baru untuk mengisi tempat yang ditinggalkan oleh sahabat Anda yang pergi. Setiap orang unik, sahabat Anda tak akan terganti namun mencari sahabat baru juga bukan sebuah kesalahan.
Jangan fokus mencari teman yang persis sama dengan Anda yang hilang. Sebaliknya, buka pikiran Anda untuk kemungkinan-kemungkinan baru dan untuk berteman di tempat-tempat yang tidak mungkin Anda pikirkan sebelumnya. Pertemanan baru memberikan sensasi tertentu dan menambah pengetahuan Anda.
Keempat, temukan hobi baru. Salah satu cara cepat untuk bertemu orang baru dan juga untuk menyibukkan diri secara produktif ialah dengan menemukan hobi baru. Bergabunglah dengan klub olahraga atau seni yang sebelumnya belum pernah Anda ikuti. Hal-hal yang belum pernah Anda jumpai.
4. Menangislah
Terakhir, biarkan diri Anda meratapi hubungan yang telah terjalin. Terlepas dari keadaan kehilangan, akan ada perasaan marah maka biarkan diri Anda merasa marah. Jika Anda merasa sedih, biarkan diri Anda merasa sedih. Menangis sampai Anda merasa lebih baik. Beban Anda bisa sedikit terangkat.Kehidupan ini dinamis, mungkin suatu saat Anda juga akan dirindukan juga olehnya. Anda harus membiarkan diri Anda dengan benar dalam mengatasi dan memprosesnya. Mendapatkan dan kehilangan merupakan hal yang wajar terjadi. Percaya Anda akan lebih baik setelah beberapa saat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(TIN)
