Teh, khususnya teh hijau memberikan banyak manfaat untuk kulit. Untuk itu, jangan ragu menambahkan bahan yang satu ini pada rutinitas perawatan Anda. Berikut lima manfaat teh hijau untuk kulit antara lain:
1. Melindungi dari kanker kulit
Teh hijau mengandung polifenol dan enam jenis katekin, dengan epigallocatechin gallate (EGCG) dan epicatechin gallate (ECG) yang memiliki potensi paling besar. Senyawa ini memiliki sifat antioksidan.Antioksidan adalah molekul yang memiliki kemampuan melawan radikal bebas di dalam tubuh. Radikal bebas adalah senyawa yang dapat membahayakan tubuh, kesehatan, dan kulit Anda jika kadarnya terlalu tinggi. Senyawa ini dapat menyebabkan kerusakan sel, dan telah dikaitkan dengan banyak penyakit, termasuk kanker.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Menurut sebuah studi 2010, kekuatan antioksidan EGCG dapat membantu memperbaiki kerusakan DNA yang disebabkan oleh sinar ultraviolet (UV) dari matahari. Dengan seperti itu, dapat membantu melindungi Anda dari kanker kulit nonmelanoma.
2. Melawan penuaan dini
Sebuah studi pada 2003 menunjukkan bahwa, antioksidan EGCG yang banyak terkandung dalam teh hijau memiliki kemampuan untuk meremajakan sel-sel kulit yang sekarat. Dengan melindungi dan memperbaiki sel Anda, antioksidan ini dapat melawan tanda-tanda penuaan dan membuat kulit kusam terlihat lebih sehat.Vitamin dalam teh hijau, terutama vitamin B-2 juga dapat membuat kulit tampak lebih awet muda. Vitamin B-2 memiliki kemampuan untuk menjaga kadar kolagen yang dapat meningkatkan kekencangan kulit Anda.
3. Mengurangi kemerahan dan iritasi
Teh hijau juga memiliki sifat anti-inflamasi. Ini karena kandungan polifenol yang tinggi pada teh. Sifat anti-inflamasi teh hijau dapat membantu mengurangi iritasi kulit, kemerahan pada kulit, dan pembengkakan. Mengoleskan teh hijau ke kulit Anda juga dapat meredakan luka ringan dan sengatan matahari.4. Mengobati jerawat
Sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan antimikroba dalam teh hijau dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk jerawat dan kulit berminyak. Menurut penelitian, polifenol dalam teh hijau bila dioleskan ke kulit dapat membantu mengurangi sekresi sebum yang dapat menyebabkan jerawat.
Polifenol dalam teh hijau juga memiliki kemampuan untuk melawan infeksi dengan cara merusak membran bakteri. Artinya teh hijau bisa menjadi alat yang bermanfaat untuk mengendalikan pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
5. Melembabkan kulit
Teh hijau mengandung beberapa vitamin. Di antaranya vitamin E yang dikenal dengan kemampuannya menutrisi dan melembabkan kulit.Dalam satu studi, peserta menerapkan formulasi eksperimental ekstrak teh hijau ke lengan bawah mereka selama 15 dan 30 hari. Di akhir penelitian, para peneliti menemukan bahwa partisipan mengalami peningkatan kelembaban kulit dan pengurangan kekasaran kulit.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(FIR)
