Dikutip dari Healthline, penyebab gusi berdarah antara lain:
1. Radang Gusi
Kebanyakan orang mengalami radang gusi ketika plak berada di garis gusi terlalu lama. Plak mengacu pada kotoran dan bakteri yang menempel di gigi Anda.Menyikat gigi menghilangkan plak dan dapat mencegah gigi berlubang (karies gigi). Tapi plak mungkin tertinggal di garis gusi, jika Anda tidak menyikat dan membersihkan benang dengan benar.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Jika plak tidak dihilangkan dapat mengeras menjadi karang gigi (kalkulus), yang akan meningkatkan perdarahan. Penumpukan plak di dekat gusi Anda juga bisa menyebabkan radang gusi.
Gejala radang gusi meliputi:
- Gusi bengkak
- Nyeri di mulut dan di sekitar gusi
- Gusi berdarah
2. Periodontitis
Penyakit periodontal (periodontitis) dapat terjadi saat radang gusi menjadi lanjut. Penyakit periodontal adalah infeksi pada gusi, tulang rahang, dan jaringan pendukung yang menghubungkan gigi dan gusi Anda. Periodontitis dapat menyebabkan gigi kendor atau tanggal.3. Kekurangan vitamin
Kekurangan vitamin C dan vitamin K juga bisa menyebabkan gusi mudah berdarah.Minta dokter Anda untuk memeriksa kadar vitamin C dan K jika Anda mengalami gusi berdarah yang bukan disebabkan oleh perawatan gigi yang tidak tepat.
Selain itu, ikuti diet yang mengandung kedua nutrisi untuk memastikan Anda mendapatkan vitamin yang Anda butuhkan agar tetap sehat.
Makanan yang kaya vitamin C meliputi:
- Buah jeruk dan jus
- Brokoli
- Stroberi
- Tomat
- Kentang
- Paprika
Makanan yang kaya vitamin K meliputi:
- Selada air
- Kubis
- Bayam
- Swiss chard
- Selada
- Sawi hijau
- Kedelai
- Minyak canola
- Minyak zaitun
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(FIR)
