Ilustrasi--Pexels
Ilustrasi--Pexels

14 Gejala Awal Kehamilan

Rona hamil
Timi Trieska Dara • 24 Juli 2019 15:40
Sejumlah gejala kerap muncul saat Anda hamil. Salah satu gejala umum kehamilan itu yaitu mual.
 

Jakarta: Anda hamil? Jika Anda tipe yang tidak sabar, berikut gejala pertama kehamilan yang paling umum. Jika sudah mengalami beberapa hal ini, mungkin saatnya Anda beli alat tes kehamilan atau temui dokter kebidanan dan ginekologi (obstetrics and gynaecology/ob-gyn).
 
1. Sakit pada payudara

Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?


Payudara Anda mungkin ekstra empuk pada 1 atau 2 minggu setelah pembuahan. "Anda menghasilkan begitu banyak estrogen dan progesteron pada awal kehamilan sehingga kelenjar di payudara mulai tumbuh," jelas Jasbir Singh, M.D., seorang Ob-Gyn di Baylor Medical Center, Waxahachie, Texas.
 
Lonjakan hormon ini menyebabkan payudara menahan lebih banyak cairan dan terasa berat, sakit atau lebih sensitif daripada nyeri premenstrual syndrome (PMS) normal.
 
2. Kram dan sakit punggung
 
Banyak wanita salah mengira ini tanda-tanda awal kehamilan untuk gejala PMS, tetapi sebenarnya disebabkan oleh perubahan hormon dan pertumbuhan rahim. Ketika terjadi kram, tanda kehamilan ini sebenarnya dipicu implantasi—ketika sel telur yang dibuahi menempel pada dinding rahim. Rahim Anda mungkin meregang sedikit (sehingga kram) untuk mempersiapkan ekspansi besar-besaran selama 9 bulan ke depan.
 
3. Pendarahan Implantasi
 
Jika Anda melihat menstruasi Anda tampak jauh lebih pendek atau berbeda dari biasanya, itu mungkin tanda kehamilan. Ketika sel telur yang telah dibuahi ditanamkan ke dalam lapisan rahim sekitar 6 hingga 12 hari setelah pembuahan, bercak-pendarahan vagina yang ringan-dapat terjadi.
 
Ini tidak berbahaya, tetapi jika curiga Anda hamil, beri tahu dokter, kalau-kalau itu adalah sesuatu yang lain. (Jika perdarahan terjadi hingga 12 hari setelah hamil, Anda mungkin berpikir itu adalah menstruasi)
 
"Pada trimester pertama, perdarahan harus dievaluasi untuk 3 hal khususnya: keguguran, kehamilan ektopik atau jenis infeksi tertentu," kata Singh.
 
"Pendarahan implantasi adalah semacam diagnosis eksklusi. Itu berarti kita mengesampingkan hal-hal buruk sebelum kita dapat menentukan apakah itu."
 
4. Kelelahan
 
Selama beberapa pekan pertama, tubuh Anda bekerja 24/7 di belakang layar untuk mendukung kehamilan, dan kelelahan adalah respons normal. Progesteron ekstra yang diproduksi setelah pembuahan menyebabkan suhu tubuh basal naik, yang pada gilirannya berkontribusi pada kurangnya energi, jelas Karen Perkins, M.D., seorang Ob-Gyn dengan A Woman's Choice di Mercy Medical Center, Baltimore.
 
Jantung Anda juga memompa lebih cepat, karena harus memberikan oksigen ekstra ke rahim; ini juga bisa membuat Anda merasa kelelahan.
 
Jadi apa yang harus kamu lakukan? "Minumlah vitamin pranatal sejak dini, makan makanan yang sehat, minum banyak cairan untuk menjaga tekanan darah Anda cukup tinggi, dan istirahatlah selagi Anda bisa," kata Singh.
 
5. Puting kehamilan
 
Apakah puting Anda terlihat lebih gelap hari ini? Hormon kehamilan juga memengaruhi aktivitas melanosit, atau sel-sel di dalam puting yang bertanggung jawab atas warnanya. "Wanita yang berkulit gelap mungkin tidak menyadari hal ini sampai nanti dalam kehamilan-katakanlah, sekitar 10 minggu atau lebih," kata Goist.
 
6. Mual
 
Mual pagi hari yang parah-yang memengaruhi hingga 85 persen dari semua wanita hamil—kemungkinan tidak akan menyerang selama beberapa minggu lagi. Beberapa wanita mungkin mengalami mual yang lebih ringan sebagai gejala awal kehamilan.
 
"Saya punya pasien yang memberi tahu saya bahwa mereka tiba-tiba merasa mual karena membaca di mobil atau merasa sakit selama penerbangan. Progesteron menyebabkan banyak hal melambat," kata Singh.
 
Itu termasuk proses pencernaan Anda, kadang-kadang menyebabkan sembelit atau gangguan pencernaan. Karena perut Anda tidak mengosongkan secepat biasanya, ada terlalu banyak yang terjadi di sana dan ingin membersihkan dengan cara tertentu-baik ke usus atau keluar melalui mulut.
 
Mual juga berhubungan dengan human chorionic gonadotropin (HCG), hormon yang dapat dideteksi dalam darah atau urin ibu hamil bahkan sebelum terlambat menstruasi. Semakin tinggi level HCG (seperti halnya si kembar), semakin sakit yang Anda rasakan.
 
7. Kembung
 
Tingkat progesteron yang melambat akan memperlambat jalur pencernaan Anda dan dapat membuat perut terasa lebih kembung dari biasanya. (Ini juga terjadi selama PMS, tetapi kembung berhenti ketika menstruasi Anda tiba, menyebabkan kadar progesteron menurun.) Jika kembung tidak hilang dan menstruasi Anda belum juga datang, mulailah cek kehamilan.
 
8. Pipis lebih sering
 
Anda mungkin berpikir pipis nantinya akan lebih sering saat bayi menekan kandung kemih, tetapi peningkatan ke kamar kecil kadang dimulai lebih awal. Tidak hanya rahim yang bengkak dapat memberikan tekanan pada kandung kemih, tetapi aliran darah ekstra ke ginjal juga menyebabkan mereka menghasilkan lebih banyak urin.
 
Tidak banyak yang bisa dilakukan mengenai hal itu, kecuali sering buang air kecil disertai dengan rasa terbakar, urgensi atau tanda-tanda infeksi lainnya. (Jika demikian, beri tahu dokter Anda.) Jangan mengurangi asupan cairan Anda.
 
9. Mengidam
 
Pada titik ini, Anda mungkin akan sangat menyukai bagel jumbo daripada asinan atau camilan Rocky Road. "Tubuh Anda yang sudah lelah dapat meminta karbohidrat ekstra sekarang karena mudah dimetabolisme, yang membantu menjaga tingkat energi tetap tinggi," kata Goist.
 
10. Sakit kepala
 
Peningkatan volume darah dapat memicu sakit kepala tegang cukup sering tetapi ringan pada beberapa minggu pertama kehamilan pada beberapa wanita. Sakit kepala ini di awal kehamilan juga dapat dipacu jika Anda tidak minum cukup cairan atau jika Anda menderita anemia.
 
11. Sembelit
 
Hormon yang sama yang bertanggung jawab untuk kembung juga berada di belakang masalah buang air Anda. Karena jalur pencernaan Anda melambat sekarang, kata Goist, makanan mungkin tidak melewatinya dengan cepat. Gejala ini kemungkinan akan semakin meningkat saat kehamilan Anda berlanjut.
 
12. Perubahan suasana hati
 
Mudah menangis karena menonton drama atau mudah marah karena hal kecil? "Ketika kadar hormon hCG meningkat, Anda merasa sangat lelah, yang membuat Anda lebih rentan terhadap suasana hati," kata Goist.
 
13. Suhu basal tubuh (BBT)
 
Mengukur BBT-suhu oral Anda di pagi hari-biasanya untuk menunjukkan kapan Anda sedang berovulasi. Ini biasanya sekitar setengah derajat atau lebih tinggi atau lebih ketika telur dilepaskan dan tetap tinggi sampai Anda mendapatkan menstruasi. Jadi, jika Anda mencatat BBT dan menyadari bahwa itu tidak menurun dalam lebih dari dua minggu, itu mungkin berarti Anda hamil.
 
14. Gangguan hidung
 
Hidung berdarah, mampet, meler, umum terjadi pada kehamilan. Semuanya berhubungan dengan dua penyebab yang sama, kata Nathaniel DeNicola, M.D., seorang Ob-Gyn di University of Pennsylvania Health System, di Philadelphia. Peningkatan volume darah memberi tekanan lebih besar pada pembuluh darah halus seperti yang ada di hidung Anda, tetapi hormon juga yang harus disalahkan, kata Dr. DeNicola.
 
Estrogen, khususnya, dapat membuat pembuluh darah melebar, yang berkontribusi pada pembengkakan selaput lendir di hidung Anda. Untungnya, banyak dari ketidaknyamanan ini dapat dihilangkan dengan menggunakan semprotan saline, dan itu harus segera diatasi setelah melahirkan.
 

 

(YDH)
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif