Bagi Anda yang tertarik untuk tanning, sebaiknya mengetahui hal ini terlebih dahulu untuk mendapatkan hasil tanning terbaik serta terhindar dari bahaya paparan sinar matahari.
1. Pakai produk pengelupas kulit
Sebelum Anda melakukan tanning, lakukanlah rutual pengelupasan sel kulit mati dengan produk exfoliating. Jika tidak ada, Anda bisa menggunakan garam yang dicampur dengan madu atau minyak zaitun. Dengan terangkatnya sel-sel kulit mati, kulit segar pun akan muncul. Dengan melakukan ritual ini, hasil tanning pun akan lebih merata dan tahan lama.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
2. Gunakan Sunscreen yang tepat
Orang berkulit putih lebih sedikit memiliki perlindungan terhadap matahari ketimbang orang yang berkulit gelap. Itulah mengapa, mereka yang berkulit putih rentan mengalami kemerahan dan iritasi usai berjemur.
Memilih sunscreen yang tepat akan membantu Anda mengurangi iritasi kulit. Pastikan, sunscreen Anda dapat melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB. Adapun penggunaan tabir surya yang benar, dipakai 30 menit sebelum Anda berjemur.
3. Waktu terbaik untuk tanning
Para ahli mengatakan, pukul 10.00 hingga pukul 14.00 siang adalah waktu terbaik untuk menggelapkan kulit. Meski demikian, hal tersebut bukanlah tanpa resiko. Pasalnya, sinar matahari pada jam tersebut sangat tidak baik untuk kulit.
"Setengah hingga satu jam adalah waktu yang bijak untuk tanning. Jangan pernah menghabiskan seharian penuh waktu Anda untuk berjemur," demikian saran Environmental Protection Agency (EPA), Amerika Serikat.
4. Gunakan topi sebagai pelindung mata
Mata adalah organ yang sensitif bila terkena sinar UV. Tidak menggunakan pelindung mata saat tanning, bisa berpotensi menyebabkan katarak atau kanker pada mata.
Para ahli pun menyarankan untuk melindungi mata dengan topi saat Anda sedang berjemur. Jika perlu, gunakan kacamata yang bisa menyerap sinar UV hingga 400 nm. Kacamata jenis ini dapat memblokir 99 persen pengaruh buruk dari sinar UV. (Ning Triasih / Medical Daily).
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(AWP)
