Psikiater atau psikolog dapat membantu mendalami gangguan tersebut dan mencari jalan terbaik bagi pasien. Di satu sisi, pemilihan psikiater juga tak kalah penting.
Bagi Anda yang ingin menemui psikiater untuk berkonsultasi, berikut adalah tips dalam memilih tenaga profesional tersebut menurut psikolog klinis Dr. Kamna Chibber.
(Baca juga: Remaja Paling Rentan Bunuh Diri, Ini Langkah Mencegahnya)
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
1. Tak selalu cocok untuk semua orang
Meskipun hal ini sering dilakukan, jangan langsung menyarankan satu psikiater pada saudara atau teman yang mengalami gangguan mental. Tidak semua orang memiliki emosi yang sama dan memiliki cara yang berbeda untuk ditangani. Oleh karena itu, cobalah mencari berbagai referensi psikiater.
2. Koneksi
Psikiater seharusnya mengerti bagaimana pasiennya. Menurut Dr. Kamna, kriteria ini penting dalam pemilihan psikiater karena pasien yang merasa dimengerti dapat menjadi koneksi yang baik bagi keduanya dan membuat pengobatan menjadi lebih mudah.
3. Empati
Banyak orang tak pergi ke psikiater karena takut dihakimi. Carilah psikiater yang tak menghakimi Anda dan menerima Anda apa adanya sehingga pengobatan dapat berjalan lebih baik.
4. Jangan terburu-buru
Jangan takut bila Anda merasa tak cocok dengan psikiater pertama. Carilah psikiater lain yang Anda rasa cocok dan nyaman untuk proses pemulihan mental dengan perlahan-lahan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(TIN)
