- Vaksin
Anak-anak sangat rentan terhadap jatuh sakit pada hari libur, jadi pastikan bahwa mereka sudah mendapatkan vaksinasi mereka sebelum Anda pergi. Periksa dengan dokter anak Anda untuk melihat apakah tambahan atau informasi yang diperlukan untuk tujuan Anda.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
- Sakit telinga saat terbang
Anak-anak cenderung mengalami nyeri telinga akut karena perubahan ketinggian. Anda dapat memberi mereka makanan manis yang bisa dihisap atau permen karet sehingga mereka sering menelan. Bahkan, Anda mungkin meminta mereka untuk menguap terus menerus. Jika Anda memiliki bayi, Anda bisa menyusui mereka atau memberi mereka botol susu sehingga mereka terus menelan.
- Jet lag
Perbedaan waktu dapat mempengaruhi jadwal tidur anak-anak Anda, dan membuat mereka rewel dan mudah marah. Tidur siang yang panjang membuat lebih sulit bagi mereka untuk tidur di malam hari. Jadi, cobalah untuk membatasi waktu tidur siang mereka untuk jangka waktu yang singkat. Paparan sinar matahari dapat membantu mengurangi efek dari jet lag.
- Mabuk
Jika Anda bepergian dengan mobil, anak-anak Anda mungkin akan mabuk. Cobalah untuk membuat mereka untuk tidur di dalam mobil, atau jika mereka terjaga, jangan biarkan mereka membaca. Menutup mata mereka atau melihat cakrawala dapat mengurangi mual. Jika Anda tahu bahwa anak Anda cenderung untuk mendapatkan mabuk darat, mintalah pada dokter anak Anda untuk pil anti-mual sebelum Anda bepergian.
- Air minum
Ketika Anda sedang berlibur, periksa apakah botol Anda terisi penuh? Jika tidak, isi botol air minum Anda hingga penuh. Membawa air saat Anda keluar jalan-jalan bermanfaat agar anak-anak Anda tidak mengalami dehidrasi di siang hari.
- Makanan
Cobalah untuk memilih restoran higienis ketika Anda memutuskan di mana untuk makan siang atau makan malam, karena keracunan makanan bisa mengacaukan liburan Anda. Hindari memberi mereka makanan mentah dan makanan berisiko seperti makanan laut dan produk susu yang tidak dipasteurisasi.
- Pakaian
Berpakaian anak-anak Anda di warna-warna cerah sehingga Anda dapat melihat mereka dari jauh. Ini merupakan ide yang baik untuk membawakan jaket untuknya, sehingga mereka dapat melepaskannya jika merasa panas dan memakainya jika mereka merasa dingin.
- Perbekalan
Sebagai orang tua, Anda mungkin terbiasa membawa banyak hal. Jika Anda memiliki balita Anda harus popok dan botol bayi dan jika Anda memiliki anak-anak yang lebih tua Anda harus menyiapkan mainan, makanan ringan dan buku. Apapun itu, bersiaplah! (Sumarni/Healthmeup)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(LOV)
