Jakarta: Memiliki pasokan ASI yang banyak merupakan salah satu hal yang diinginkan banyak ibu menyusi. Dengan begitu, Anda bisa memiliki stok ASI yang cukup bagi bayi Anda sehingga ketika mereka lapar Anda bisa langsung memberikannya kepada bayi meskipun Anda sedang tidak ada di dekat bayi Anda.
Namun, apa yang terjadi jika stok ASI dibekukan? Banyak yang mungkin menganggap bahwa ASI yang sudah dibekukan memiliki kualitas yang tidak sebagus ASI yang tidak dibekukan.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Dikutip dari Romper, membekukan ASI merupakan hal yang aman dan normal dilakukan. Ini bisa membuat ibu bayi bepergian keluar rumah, seperti bekerja tanpa harus khawatir bayinya kekurangan asupan ASI. Dan yang paling penting, ASI yang beku sama-sama bergizi untuk bayi seperti ASI segar.
"Satu-satunya kekurangan ASI beku adalah bahwa itu dapat memakan tempat di freezer Anda," ujar Barbara Cohen, seorang konsultan laktasi bersertifikat.
ASI beku memang memiliki bentuk yang berbeda dibandingkan ASI segar, namun perbedaannya hampir tidak ada. Danielle Downs Spradlin, IBCLC and CLC dari Oasis Lactation Services, mengatakan ASI merupakan makanan. Itu akan berubah ketika disimpan di freezer sama seperti makanan sisa yang disimpan di freezer.
"Mereka akan berubah menjadi beku, memiliki waktu penyimpanan yang lebih lama, dan dapat menyerap bau yang kuat di sekitarnya jika tidak ditutup dengan benar," terangnya.
Salah satu perubahan yang paling jelas adalah bahwa ASI mengembang ketika membeku, menurut Center for Disease Control. Sehingga ASI yang beku membutuhkan lebih banyak ruang dibandingkan ASI yang berbentuk cair.
ASI beku memang memiliki jumlah antioksidan yang sedikit lebih rendah daripada ASI segar, menurut sebuah studi dalam Journal of Health, Population, and Nutrition. Tetapi penelitian melanjutkan dengan mengatakan bahwa nilai semua nutrisi masih dalam kisaran cukup untuk bayi.
Perbedaannya sangat kecil sehingga tidak akan berdampak pada kesehatan bayi Anda. Jadi Anda tidak perlu khawatir bahwa Anda akan menurunkan kualitas bayi Anda jika Anda membekukan ASI Anda. Mereka masih akan mendapatkan banyak nutrisi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(YDH)
