Tanaman obat yang bisa kamu tanamn di rumah. Foto: Freepik
Tanaman obat yang bisa kamu tanamn di rumah. Foto: Freepik

10 Tanaman TOGA yang Wajib Ada di Rumah, Cantik dan Menyehatkan!

Rizkie Fauzian • 26 Oktober 2025 10:26
Jakarta: Selain mempercantik tampilan rumah, tanaman juga bisa menjadi sumber kesehatan alami. Salah satunya adalah TOGA atau Tanaman Obat Keluarga, yang berfungsi sebagai obat tradisional dan bahan alami untuk menjaga kebugaran tubuh.
 
Menariknya, banyak tanaman toga yang mudah dirawat dan bisa tumbuh subur di halaman maupun pot kecil di rumah. Berikut beberapa jenis tanaman toga yang cocok ditanam di rumah, beserta manfaat dan cara merawatnya.

Tanaman obat yang cocok ditanam di rumah

10 Tanaman TOGA yang Wajib Ada di Rumah, Cantik dan Menyehatkan!

1. Jahe

Tanaman ini dikenal dengan khasiatnya untuk menghangatkan tubuh, meredakan mual, dan mengatasi batuk.
 
Cukup tanam potongan rimpang jahe di tanah gembur, siram rutin, dan letakkan di area teduh dengan cahaya matahari tidak langsung.

2. Kunyit

Selain untuk bumbu dapur, kunyit kaya akan antioksidan dan anti-inflamasi. Tanam rimpang kunyit sedalam 5–10 cm, siram secara rutin, dan pastikan mendapat sinar matahari pagi agar tumbuh optimal.

3. Serai

Serai tidak hanya menambah aroma segar di dapur, tetapi juga dikenal menurunkan kolesterol dan mengusir nyamuk alami.
 

Tanam dari batang serai dapur yang masih segar, siram teratur, dan letakkan di area yang terkena sinar matahari penuh.

4. Kencur

Bermanfaat untuk meredakan batuk dan meningkatkan stamina, kencur bisa ditanam di pot kecil atau tanah langsung.
 
Tanaman ini menyukai tempat teduh dan lembap, cocok ditempatkan di teras atau belakang rumah.

5. Lidah Buaya

Selain mempercantik ruangan, lidah buaya terkenal untuk perawatan kulit dan rambut.
Tanam di media tanah berpasir, letakkan di tempat terang, dan siram dua hingga tiga kali seminggu.

6. Jeruk Nipis

Tanaman serbaguna ini bermanfaat untuk obat batuk, meningkatkan imun, hingga membersihkan lemak alami.
 
Dapat ditanam di pot besar (tabulampot) dan membutuhkan sinar matahari penuh agar cepat berbuah.

7. Daun Sirih

Daun sirih dikenal sebagai antiseptik alami dan pengharum ruangan tradisional. Tanaman merambat ini cocok ditanam di pot gantung atau pagar, dengan perawatan sederhana di area teduh.

8. Temulawak

Salah satu tanaman obat khas Indonesia yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan hati. Tanam rimpang di tanah subur dan lembap, dan panen setelah sekitar delapan bulan.

9. Kumis Kucing

Dikenal sebagai tanaman herbal untuk melancarkan buang air kecil dan menurunkan tekanan darah. Bisa diperbanyak lewat stek batang dan tumbuh baik di bawah sinar matahari pagi.

10. Pegagan

Tanaman menjalar ini memiliki manfaat untuk meningkatkan daya ingat dan mempercantik kulit.
Cocok sebagai penutup tanah di taman rumah karena tumbuh subur di tempat teduh dan lembap.
 
Menanam tanaman toga di rumah bukan hanya untuk estetika, tapi juga bagian dari gaya hidup sehat dan ramah lingkungan.
 
Selain bisa dimanfaatkan untuk pengobatan alami, kehadiran tanaman toga juga membuat suasana rumah lebih asri, segar, dan sejuk.
 
Dengan perawatan sederhana seperti penyiraman rutin dan pemberian pupuk organik, deretan tanaman toga ini bisa tumbuh subur dan memberikan manfaat nyata bagi keluarga.
 
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(KIE)




TERKAIT

BERITA LAINNYA

social
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan