Di tengah hiruk pikuk dunia pendidikan, kesehatan mental menjadi hal yang tak kalah penting. Kampus, sebagai tempat belajar dan berkembang, memiliki peran krusial dalam mendukung kesehatan mental para mahasiswa dan sivitas akademika yang dilansir dari akun Instagram @itenas.official.
Pentingnya Kesehatan Mental di Kampus
Di kalangan mahasiswa dan sivitas akademika, kesehatan mental yang terjaga adalah fondasi untuk mendukung proses belajar, interaksi sosial, dan keseharian. Seiring dengan semakin kompleksnya tantangan akademis dan sosial, menjaga kesehatan mental menjadi semakin penting. Dengan meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan mental, kita bisa memberikan dukungan yang tepat bagi mereka yang membutuhkan.Tindakan Proaktif
Institut Teknologi Nasional (Itenas) berkomitmen untuk menciptakan lingkungan yang ramah kesehatan mental. Melalui Biro Kemahasiswaan dan Alumni, Itenas menyediakan layanan konseling dan program edukasi yang bertujuan untuk mendukung kesejahteraan mental mahasiswa. Layanan ini tidak hanya berfokus pada aspek akademis, tetapi juga memastikan kesejahteraan mental mahasiswa secara menyeluruh.Keterlibatan Mahasiswa dalam Inisiatif Kesehatan Mental
Mahasiswa di Itenas dapat berperan aktif dalam upaya meningkatkan kesadaran kesehatan mental di kampus. Beberapa cara untuk terlibat adalah dengan mengorganisir kampanye, seminar, atau acara khusus seperti "Mental Health Day." Melalui kegiatan ini, mahasiswa bisa mendorong dialog terbuka, berbagi pengalaman, dan saling mendukung. Partisipasi aktif ini adalah langkah penting untuk menciptakan lingkungan kampus yang lebih peduli dan empati.Bersama Membangun Lingkungan Sehat
Kesadaran akan pentingnya kesehatan mental bukan hanya tanggung jawab individu, melainkan tanggung jawab bersama. Dengan langkah-langkah konkret dan kolaboratif, kita dapat membangun kampus yang mendukung perjalanan akademik dan kesejahteraan mental mahasiswa. Mari kita dukung inisiatif kesehatan mental di Itenas, karena kampus yang sehat dimulai dari jiwa yang sehat. (Nithania Septianingsih)| Baca juga: Gen Z Rentan Stres? Coba Manfaatin 'Mindfulness' Buat Mengelolanya
|
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
