Jakarta: Salah salah satu makanan sehat yang bisa jadi pilihan jika kamu sedang diet. Salad ini juga bisa diberikan pada si kecil lho! Nah, salah satu isiannya adalah Apel Granny Smith atau Apel Hijau.
Apel grannu smith merupakan buah yang memiliki manfaat bagi kesehatan diantaranya memperlancar pencernaan karena memilliki serat yang lumayan tinggi, menyehatkan mata, mencegah diabetes, menyehatkan gigi dan bisa juga digunakan sebagai makananan pengganti saat diet.
Variasikan buah potong dengan air lemon dan madu untuk perpaduan rasa manis dan asam yang seimbang. Dijamin segar deh ENDEUSiast. Sontek cara buatnya dari Endeus TV berikut ini.
Tips: Agar tidak berubah warna, segera masukkan irisan apel ke dalam air es campuran lemon.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(TIN)
Apel grannu smith merupakan buah yang memiliki manfaat bagi kesehatan diantaranya memperlancar pencernaan karena memilliki serat yang lumayan tinggi, menyehatkan mata, mencegah diabetes, menyehatkan gigi dan bisa juga digunakan sebagai makananan pengganti saat diet.
Variasikan buah potong dengan air lemon dan madu untuk perpaduan rasa manis dan asam yang seimbang. Dijamin segar deh ENDEUSiast. Sontek cara buatnya dari Endeus TV berikut ini.
Bahan salad buah lemon madu:
- 250 gr rock melon
- 200 gr apel granny smith, bagi 4, iris halus
- 200 gr apel envy, bagi 4, iris halus
- 100 gr anggur merah, belah 2
- 100 gr anggur hijau, belah 2
Air lemon madu:
- 200 ml air
- 3 buah lemon ambil airnya
- 5 sdm madu
Taburan:
- 6 buah stroberi, belah 4
- 50 gr blueberries
Cara membuat salad buah lemon madu:
- 1. Air lemon madu: Kupas kulit lemon, buang bagian putih. Peras airnya
- 2. Campur air lemon, air, dan madu. Aduk rata
- 3. Masukkan potongan buah. Aduk rata. Sajikan
Tips: Agar tidak berubah warna, segera masukkan irisan apel ke dalam air es campuran lemon.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0102 [53]
