FITNESS & HEALTH
3 Berita Terpopuler Gaya: Teh Bantu Tidur Lebih Rileks Hingga Jenis Maskara
Yatin Suleha
Rabu 12 Februari 2025 / 06:30
Jakarta: Gagal ginjal merupakan kondisi serius yang terjadi ketika ginjal tidak lagi mampu menyaring limbah dan cairan berlebih dari darah secara efektif.
Kondisi ini biasanya dikaitkan dengan orang tua, namun kasus gagal ginjal di usia muda terus meningkat. Penyebab gagal ginjal di usia muda dapat disebabkan oleh kebiasaan-kebiasaan kecil yang sering diabaikan.
Beberapa dari kebiasaan tersebut mungkin terlihat sepele, tetapi berdampak besar pada kesehatan ginjal. Salah satu penyebab gagal ginjal yang sering kali tidak disadari misalnya karena kebiasaan kurang minum air putih sehari-hari.
Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Rabu, 12 Februari 2025:
Gejala pada penderita gagal ginjal kronis stadium satu sampai tiga biasanya tidak begitu terlihat. Umumnya, gejala gagal ginjal kronis baru terasa ketika sudah mencapai stadium empat dan lima. Pada kondisi ini, gangguan metabolisme tubuh sudah berat karena ginjal tidak dapat menyaring racun.
Gejala gagal ginjal pada usia muda dapat bervariasi tergantung pada tingkat keparahan kondisi. Namun, beberapa gejala umum meliputi penurunan produksi urine, pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, atau tangan, hingga kelelahan.
Selengkapnya klik di sini
Tidur rileks memang sebuah kebanggan dan keajaiban. Pasalnya, tak sedikit yang mengalami gangguan tidur, sehingga sulit rileks untuk istirahat di malam hari. Teh-teh ini dianggap dapat membantu, loh.
Tidur pada orang dewasa disarankan oleh National Sleep Foundation adalah tujuh jam per hari. Banyak dari kita merasa sulit untuk tertidur karena stres sepanjang hari dan pikiran yang tak henti-hentinya berpacu.
Ada juga kesalahan-kesalahan yang sering terjadi dan mengganggu waktu tidur kita, menurut Prernna Kalra selaku ahli gizi dalam HealthShots beberapa kesalahannya, yakni misalnya tidak memilih pola waktu tidur yang sama setiap harinya dan tidak membatasi waktu layar sebelum tidur.
Selengkapnya klik di sini
Dari tampilan 'clean' make up atau natural hingga bulu mata yang sangat glamor dan berkibar, maskara adalah senjata rahasia yang dapat mengubah penampilan perempuan dalam hitungan detik.
Namun, dengan banyaknya pilihan di luar sana, sering kali menemukan maskara yang tepat bisa jadi sangat menyulitkan.
Kerumitan ini bisa saja terjadi saat kamu ingin menambah volume, memanjangkan, atau menjaga bulu mata yang membandel tetap terangkat sepanjang hari. Ya, maskara dan kuasnya yang tepat dapat membuat perbedaan besar pada penampilan wajahmu.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Kondisi ini biasanya dikaitkan dengan orang tua, namun kasus gagal ginjal di usia muda terus meningkat. Penyebab gagal ginjal di usia muda dapat disebabkan oleh kebiasaan-kebiasaan kecil yang sering diabaikan.
Beberapa dari kebiasaan tersebut mungkin terlihat sepele, tetapi berdampak besar pada kesehatan ginjal. Salah satu penyebab gagal ginjal yang sering kali tidak disadari misalnya karena kebiasaan kurang minum air putih sehari-hari.
Berikut ini, Medcom.id/gaya merangkum berita menarik yang terjadi sepanjang Rabu, 12 Februari 2025:
1. Gagal Ginjal di Usia Muda
Gejala pada penderita gagal ginjal kronis stadium satu sampai tiga biasanya tidak begitu terlihat. Umumnya, gejala gagal ginjal kronis baru terasa ketika sudah mencapai stadium empat dan lima. Pada kondisi ini, gangguan metabolisme tubuh sudah berat karena ginjal tidak dapat menyaring racun.
Gejala gagal ginjal pada usia muda dapat bervariasi tergantung pada tingkat keparahan kondisi. Namun, beberapa gejala umum meliputi penurunan produksi urine, pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, atau tangan, hingga kelelahan.
Selengkapnya klik di sini
2. Coba, Yuk! 5 Teh Ajaib Ini Bisa Buat Tidur Lebih Rileks
Tidur rileks memang sebuah kebanggan dan keajaiban. Pasalnya, tak sedikit yang mengalami gangguan tidur, sehingga sulit rileks untuk istirahat di malam hari. Teh-teh ini dianggap dapat membantu, loh.
Tidur pada orang dewasa disarankan oleh National Sleep Foundation adalah tujuh jam per hari. Banyak dari kita merasa sulit untuk tertidur karena stres sepanjang hari dan pikiran yang tak henti-hentinya berpacu.
Ada juga kesalahan-kesalahan yang sering terjadi dan mengganggu waktu tidur kita, menurut Prernna Kalra selaku ahli gizi dalam HealthShots beberapa kesalahannya, yakni misalnya tidak memilih pola waktu tidur yang sama setiap harinya dan tidak membatasi waktu layar sebelum tidur.
Selengkapnya klik di sini
3. 6 Jenis Maskara Sesuai dengan Kebutuhan Si Bulu Mata
Dari tampilan 'clean' make up atau natural hingga bulu mata yang sangat glamor dan berkibar, maskara adalah senjata rahasia yang dapat mengubah penampilan perempuan dalam hitungan detik.
Namun, dengan banyaknya pilihan di luar sana, sering kali menemukan maskara yang tepat bisa jadi sangat menyulitkan.
Kerumitan ini bisa saja terjadi saat kamu ingin menambah volume, memanjangkan, atau menjaga bulu mata yang membandel tetap terangkat sepanjang hari. Ya, maskara dan kuasnya yang tepat dapat membuat perbedaan besar pada penampilan wajahmu.
Selengkapnya klik di sini
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0134 [53]
