Waspadai Alergi Dingin, Mulai Kenali Gejala, Perawatan Sampai Pencegahannya

Jakarta: Alergi bisa terjadi karena berbagai hal, termasuk suhu dingin. Umumnya, istilah medis untuk gatal-gatal yang terbentuk pada kulit saat terkena dingin adalah cold urticaria (CU). Dan reaksi alergi akut yang parah, yang disebut anafilaksis, mungkin terjadi jika kamu menderita CU.

Kamu mungkin dikatakan mengalami alergi dingin jika melihat perubahan pada kulit atau gejala lain setelah terpapar suhu dingin. Kondisi ini dapat muncul tiba-tiba dan sembuh sendiri seiring berjalannya waktu. Pastinya, ada cara untuk mengelola kondisi tersebut.
 

Gejala yang mungkin timbul

Perlu kamu ketahui, gejala urtikaria dingin yang tidak mengancam jiwa. Tapi cukup serius, meliputi, gatal-gatal yang berwarna merah, gatal dan menonjol di tempat paparan dingin, sensasi terbakar pada kulit yang terkena saat tubuh menghangat, pembengkakan di tempat paparan demam, sakit kepala, nyeri sendi, kelelahan, dan kecemasan.

Namun begitu, ada gejala alergi dingin yang harus mendapat perhatian medis. Misal, anafilaksis, yang merupakan reaksi alergi akut yang parah terhadap masalah pernapasan, seperti mengi pembengkakan lidah dan tenggorokan, palpitasi jantung, penurunan tekanan darah, pingsan, terkejut.

Munculnya gejala CU bisa bermacam-macam. Kamu mungkin menemukan bahwa gejala muncul segera (2 - 5 menit) setelah terpapar suhu dingin. Gejala dapat hilang dalam 1 - 2 jam.

Di lain waktu, reaksi dapat dimulai lama setelah paparan dingin, dalam beberapa jam atau beberapa hari, dan dapat memakan waktu hingga 2 hari untuk menghilang. Kondisi kamu mungkin diturunkan jika kamu mengalami gejala CU yang tertunda.
 

Penyebab alergi dingin

Menukil dari Healthline, CU dapat terjadi karena berbagai alasan, antara lain:

- Pergi ke luar dalam cuaca dingin
- Berenang atau mandi di air dingin
- Memasuki ruang ber-AC atau dengan suhu dingin, seperti walk-in freezer

Secara umum, suhu yang terpapar harus kurang dari 4 derajat Celsius untuk menimbulkan gejala. Jika kamu menderita alergi dingin, paparan suhu dingin ini menyebabkan tubuh melepaskan histamin yang memicu gejala.


(Salah satu cara untuk mengurangi kemungkinan mengembangkan gejala alergi dingin yaitu kenakan pakaian pelindung selama bulan-bulan cuaca dingin. Foto: Ilustrasi/Dok. Unsplash.com)
 

Fokus pada pengelolaan gejala

Perawatan bergantung pada tingkat keparahan kondisi. Kamu mungkin perlu mengelola kondisi sebelum atau setelah terpapar dingin. Obat-obatan seperti antihistamin dapat mencegah atau meminimalkan pelepasan histamin saat terkena flu. Kondisi kamu mungkin tidak merespons antihistamin. Ini mungkin memerlukan pendekatan lain.

Sebuah studi tahun 2019 menemukan bahwa mengonsumsi 150 hingga 300 mg omalizumab (Xolair) setiap 4 minggu efektif dalam mengobati CU yang tidak merespons antihistamin.

Dokter kamu mungkin juga merekomendasikan obat lain untuk mengobati CU, termasuk; kortikosteroid, hormon sintetik, antibiotik, antagonis leukotrien, imunosupresan lainnya.
 

Trik pencegahan

Cara terbaik untuk mencegah alergi dingin dan kemungkinan reaksi alergi terhadap dingin adalah dengan menghindari paparan suhu dingin. Tapi ini mungkin tidak selalu memungkinkan. Beberapa cara untuk mengurangi kemungkinan mengembangkan gejala, meliputi:

• - Kenakan pakaian pelindung selama bulan-bulan cuaca dingin, seperti jaket hangat, topi, sarung tangan, dan syal
• - Uji suhu air sebelum membenamkan diri di dalamnya dan hindari air yang sangat dingin
• - Mandi dan berendam dengan air hangat
• - Minumlah minuman dengan suhu ruang dan tidak mengandung es
• - Lewati makanan dingin seperti es krim dan makanan beku lainnya
• - Minum obat resep, seperti antihistamin, sebelum masuk angin jika dokter menganjurkannya

Alergi dingin dapat diselesaikan dapat menyelesaikan sendiri dalam beberapa tahun. Jika kondisi tidak sembuh dengan sendirinya, bicarakan dengan dokter.


Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(TIN)

• alergi
• kesehatan kulit
• Fitness & Health
• kesehatan
• tips & trik