Jakarta: Apakah kamu pernah terbangun karena kedinginan secara tiba-tiba? Jika ya, itu merupakan respons alami dari tubuhmu yang dapat terjadi dalam berbagai situasi dan juga alasan.
Sejatinya, tubuh memiliki respons alami terhadap perubahan suhu maupun situasi tertentu yang tidak disadari. Misalnya, tubuh akan mengeluarkan keringat saat kepanasan dan menggigil saat kedinginan.
Jika badanmu tiba-tiba menggigil, itu terjadi karena otot-otot berkontraksi secara cepat dan berulang agar suhu tubuh kembali normal. Ini merupakan reaksi spontan yang tidak dapat dikontrol. Badan yang menggigil juga bisa disertai dengan atau tanpa adanya demam.
Adapun beragam penyebab badan tiba-tiba menggigil, bisa diketahui dari awal mula kondisi yang kamu rasakan. Berikut ini adalah beragam penyebab badan tiba-tiba menggigil melansir Alodokter:
Menggigil adalah upaya tubuh untuk menghangatkan diri saat kedinginan. Proses kontraksi otot yang berulang membutuhkan energi dan menghasilkan panas. Hasilnya, tubuh akan menjadi hangat untuk sementara waktu.
Badan tiba-tiba menggigil juga dapat menjadi awal gejala hipotermia, yaitu kondisi ketika suhu tubuh turun drastis hingga di bawah 35 derajat C. Kondisi ini harus segera ditangani karena dapat mengganggu kinerja organ vital tubuh.
Dehidrasi, atau kekurangan cairan, bisa menjadi penyebab badanmu tiba-tiba menggigil. Ketika tubuh tidak mendapatkan asupan cairan yang cukup, berkeringat berlebihan, kehilangan cairan karena muntah, atau mengalami diare terus-menerus, keseimbangan cairan tubuh akan terganggu.
Jika kehilangan cairan tidak dikembalikan dengan cepat, darah akan mengental. Kondisi ini kemudian akan mengirimkan sinyal bagi tubuh yang direspon dengan badan tiba-tiba menggigil atau gemetar.
Saat flu, kamu mungkin mengalami badan tiba-tiba mengigil padahal suhu tubuh meningkat hingga mencapai 40oC. Menggigil adalah mekanisme tubuh untuk meningkatkan suhu tubuh agar dapat membunuh virus penyebab flu.
Selain menggigil, flu juga biasanya disertai dengan sakit tenggorokan, hidung meler atau tersumbat, nyeri otot, dan sakit kepala.
Sama halnya saat mengalami flu, badan tiba-tiba menggigil merupakan respons tubuh untuk melawan infeksi. Mekanisme ini dapat membantu sistem kekebalan tubuh dalam membasmi bakteri dan virus penyebab infeksi.
Badan tiba-tiba menggigil dapat menjadi gejala dari penyakit COVID-19, pneumonia, infeksi saluran kemih (ISK), atau malaria.
Kadar gula darah yang berada di bawah normal dapat membuat badan tiba-tiba menggigil. Kondisi ini bisa terjadi saat berpuasa dalam waktu lama, menjalani diet ketat, atau mengalami kondisi yang memengaruhi kemampuan tubuh dalam mengatur gula darah, seperti diabetes.
Penderita diabetes umumnya mengalami kenaikan kadar gula darah, namun penurunan kadar gula darah bisa terjadi ketika ia mendapatkan terlalu banyak insulin atau mengonsumsi obat diabetes yang tidak tepat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Sejatinya, tubuh memiliki respons alami terhadap perubahan suhu maupun situasi tertentu yang tidak disadari. Misalnya, tubuh akan mengeluarkan keringat saat kepanasan dan menggigil saat kedinginan.
Jika badanmu tiba-tiba menggigil, itu terjadi karena otot-otot berkontraksi secara cepat dan berulang agar suhu tubuh kembali normal. Ini merupakan reaksi spontan yang tidak dapat dikontrol. Badan yang menggigil juga bisa disertai dengan atau tanpa adanya demam.
Adapun beragam penyebab badan tiba-tiba menggigil, bisa diketahui dari awal mula kondisi yang kamu rasakan. Berikut ini adalah beragam penyebab badan tiba-tiba menggigil melansir Alodokter:
1. Kedinginan
Menggigil adalah upaya tubuh untuk menghangatkan diri saat kedinginan. Proses kontraksi otot yang berulang membutuhkan energi dan menghasilkan panas. Hasilnya, tubuh akan menjadi hangat untuk sementara waktu.
Badan tiba-tiba menggigil juga dapat menjadi awal gejala hipotermia, yaitu kondisi ketika suhu tubuh turun drastis hingga di bawah 35 derajat C. Kondisi ini harus segera ditangani karena dapat mengganggu kinerja organ vital tubuh.
2. Dehidrasi
Dehidrasi, atau kekurangan cairan, bisa menjadi penyebab badanmu tiba-tiba menggigil. Ketika tubuh tidak mendapatkan asupan cairan yang cukup, berkeringat berlebihan, kehilangan cairan karena muntah, atau mengalami diare terus-menerus, keseimbangan cairan tubuh akan terganggu.
Jika kehilangan cairan tidak dikembalikan dengan cepat, darah akan mengental. Kondisi ini kemudian akan mengirimkan sinyal bagi tubuh yang direspon dengan badan tiba-tiba menggigil atau gemetar.
3. Flu
Saat flu, kamu mungkin mengalami badan tiba-tiba mengigil padahal suhu tubuh meningkat hingga mencapai 40oC. Menggigil adalah mekanisme tubuh untuk meningkatkan suhu tubuh agar dapat membunuh virus penyebab flu.
Selain menggigil, flu juga biasanya disertai dengan sakit tenggorokan, hidung meler atau tersumbat, nyeri otot, dan sakit kepala.
4. Infeksi
Sama halnya saat mengalami flu, badan tiba-tiba menggigil merupakan respons tubuh untuk melawan infeksi. Mekanisme ini dapat membantu sistem kekebalan tubuh dalam membasmi bakteri dan virus penyebab infeksi.
Badan tiba-tiba menggigil dapat menjadi gejala dari penyakit COVID-19, pneumonia, infeksi saluran kemih (ISK), atau malaria.
5. Gula darah rendah (hipoglikemia)
Kadar gula darah yang berada di bawah normal dapat membuat badan tiba-tiba menggigil. Kondisi ini bisa terjadi saat berpuasa dalam waktu lama, menjalani diet ketat, atau mengalami kondisi yang memengaruhi kemampuan tubuh dalam mengatur gula darah, seperti diabetes.
Penderita diabetes umumnya mengalami kenaikan kadar gula darah, namun penurunan kadar gula darah bisa terjadi ketika ia mendapatkan terlalu banyak insulin atau mengonsumsi obat diabetes yang tidak tepat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0437 [51]
