Jefri Nichol Alami Dislokasi Bahu saat Tanding dengan El Rumi, Apa Artinya?

Jakarta: Aktor Jefri Nichol mengalami dislokasi bahu usai bertanding di ring melawan El Rumi, anak Ahmad Dhani. Kondisi ini mendapatkan perhatian netizen, apa sebenarnya itu?

Dislokasi bahu adalah cedera di mana tulang lengan atas terlepas dari soket berbentuk mangkuk yang merupakan bagian dari tulang belikat. Bahu adalah sendi tubuh yang paling fleksibel, sehingga lebih rentan mengalami dislokasi. 

Cedera ini termasuk jenis dislokasi sendi yang paling umum. Sendi bahu merupakan sendi yang dapat digerakkan ke berbagai arah. Rongga pada sendi bahu juga tergolong rongga yang dangkal. Oleh sebab itu, sendi bahu paling mudah mengalami dislokasi.

Baca juga: 6 Tips Perkuat Lutut dan Sendi untuk Usia 40 Tahun Lebih

Meski dapat terlepas ke arah belakang atau ke arah bawah, salah satu tulang pembentuk bahu, yaitu tulang lengan atas, lebih sering terlepas ke arah depan (dislokasi bahu anterior). 

Kondisi ini umumnya terjadi ketika melakukan gerakan melempar barang atau menahan tubuh saat terjatuh.
 

Dilansir dalam Mayo Clinic, gejala dislokasi bahu dapat meliputi:

- Bahu yang terlihat cacat atau tidak pada tempatnya
- Pembengkakan atau memar
- Rasa sakit yang hebat
- Ketidakmampuan untuk menggerakkan sendi

Dislokasi bahu juga dapat menyebabkan mati rasa, lemas, atau kesemutan di dekat lokasi cedera, seperti di leher atau lengan. Otot-otot di bahu mungkin mengalami kejang, yang dapat memperparah rasa sakit.
 

Apa penyebab dislokasi bahu?

(Benturan keras pada bahu saat kecelakaan kendaraan bermotor dapat menyebabkan dislokasi. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)

Sendi bahu adalah sendi yang paling sering mengalami dislokasi di tubuh. Karena bergerak ke beberapa arah, bahu dapat terdislokasi ke depan, ke belakang, atau ke bawah. Sendi bahu dapat terdislokasi seluruhnya atau sebagian.

Kebanyakan dislokasi terjadi melalui bagian depan bahu. Ligamen, yaitu jaringan yang menghubungkan tulang-tulang, yang berada di bahu ini dapat meregang atau robek, yang sering kali memperparah dislokasi.
 

Adapun penyebab dislokasi bahu meliputi:

 

- Cedera olahraga

Dislokasi bahu adalah cedera umum dalam olahraga kontak, seperti sepak bola dan hoki. Cedera ini juga umum terjadi pada olahraga yang mungkin melibatkan jatuh, seperti ski lereng, senam, dan bola voli.
 

- Trauma yang tidak berhubungan dengan olahraga

Benturan keras pada bahu saat kecelakaan kendaraan bermotor dapat menyebabkan dislokasi.
 

- Jatuh

Mendarat dengan posisi yang tidak nyaman setelah jatuh, seperti dari tangga atau tersandung karpet yang longgar, dapat menyebabkan bahu terkilir.

Baca juga: Punya Asam Urat? Hindari 5 Makanan Ini Ya

 

Kapan harus ke dokter?

Segera dapatkan bantuan medis jika bahu tampak terkilir atau mengalami dislokasi. Sambil menunggu perawatan medis:

- Jangan gerakkan sendi

Belat atau sling sendi bahu pada posisinya. Jangan mencoba menggerakkan bahu atau memaksanya kembali ke tempatnya. Hal ini dapat merusak sendi bahu dan otot, ligamen, saraf, atau pembuluh darah di sekitarnya.

- Kompres sendi yang cedera dengan es

Tempelkan es pada bahu untuk membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak.


Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)

• Jefri Nichol
• kesehatan sendi
• kesehatan sendi dan tulang
• Fitness & Health
• kesehatan