FITNESS & HEALTH
Berapa Banyak ASI yang Harus Dikonsumsi oleh Bayi Saat sudah MPASI?
Medcom
Selasa 12 Agustus 2025 / 20:34
Jakarta: Bayi Infant adalah bayi yang sudah bukan newborn dan berusia hingga 11 bulan. Umumnya saat bayi mulai MPASI bayi akan bertahap membutuhkan ASI dalam jumlah yang lebih sedikit.
Namun, mereka tetap harus mendapatkan nutrisi dari ASI atau susu formula. ASI atau susu formula mengandung nutrisi yang berguna untuk perkembangan bayi, seperti vitamin, zat besi, dan protein.
Baca juga: Bunda Wajib Tahu! Ini Cara Mencairkan ASI Beku agar Kualitasnya Tetap Terjaga
Saat memasuki usia 6 hingga 8 bulan, bayi akan menyusu 3 hingga 5 kali dalam sehari sebanyak 180 ml hingga 240 ml setiap kali menyusu.
Saat bayi berusia 8 hingga 12 bulan, bayi akan menyusu sebanyak 3 hingga 4 kali dalam sehari sebanyak 210 ml hingga 240 ml setiap kali menyusu.
Seiring pertumbuhannya, bayi akan lebih sedikit menyusu secara langsung ke payudara (DBF) dengan jeda yang menjadi lebih lama juga. Saat bayi bertambah usia ia akan mudah terdistraksi oleh lingkungan sekitar saat sedang menyusu.
Moms bisa menyiasatinya dengan menyusui di tempat tenang dan minim gangguan agar bayi dapat menyusu lebih lama, sehingga kebutuhan nutrisinya akan terpenuhi secara maksimal.
“Bayi termuda saya, yang sekarang berusia 8 bulan, hanya menyusu 5 hingga 6 kali sehari selama sekitar 3 bulan. Namun, seiring bertambahnya usia dan perubahan jadwal tidur siangnya, kebiasaan menyusunya juga berubah," ujar Sarahazucena, salah satu anggota Babycenter.
.jpg)
(Pakar menyebutkan kebutuhan ASI akan sedikit berkurang karena sebagian nutrisi sudah didapatkan dari makanan padat. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)
"Terkadang, dia minum banyak dalam satu sesi, tetapi di lain waktu dia menyusu lebih sering, sekitar tujuh hingga sembilan kali sehari karena dia mudah teralihkan perhatiannya,” tambah Sarah.
Saat tumbuh gigi, hidung tersumbat, dan ASI ibu rasanya berbeda karena perubahan hormonal atau obat obatan biasanya bayi akan tidak ingin menyusu. Fase ini akan berlangsung antara dua hingga lima hari atau lebih.
Usahakan tetap beri bayi ASI dan pompa ASI setiap beberapa jam untuk menjaga kebutuhan ASI tetap lancar.
Jika Moms khawatir saat bayi tidak mau menyusu akan berpengaruh pada pertumbuhan berat badan bayi, segera konsultasikan kepada dokter.
Monica Murphy, RNC, IBCLC, seorang Konsultan Laktasi dalam sumber yang sama menulis, "Setelah bayi berusia satu tahun ke atas baru boleh meminum susu sapi murni. Namun, tetap jangan berlebihan walaupun susu sapi murni baik bagi bayi agar tidak berpengaruh pada nafsu makannya."
"Terlalu banyak mengonsumsi susu sapi murni akan menyebabkan anemia defisiensi besi. Beri susu sapi pada balita sebanyak 480 ml hingga 720 ml saja," tulisa Murphy.
Baca juga: ASI Lancar: Lakukan Pijatan Laktasi, Berikut 5 Manfaatnya, Ya, Moms!
Meskipun balita akan mendapatkan sebagian besar nutrisi dari makanan padat, ASI tetap penting. ASI memberikan kalori, perlindungan terhadap penyakit, vitamin, dan enzim yang bermanfaat.
Selain itu, menyusui juga memberikan kenyamanan dan kesempatan bagi ibu untuk lebih dekat dengan si kecil. Sehingga, diperbolehkan menyusui saat anak sudah berusia satu tahun ke atas.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Namun, mereka tetap harus mendapatkan nutrisi dari ASI atau susu formula. ASI atau susu formula mengandung nutrisi yang berguna untuk perkembangan bayi, seperti vitamin, zat besi, dan protein.
Baca juga: Bunda Wajib Tahu! Ini Cara Mencairkan ASI Beku agar Kualitasnya Tetap Terjaga
Saat memasuki usia 6 hingga 8 bulan, bayi akan menyusu 3 hingga 5 kali dalam sehari sebanyak 180 ml hingga 240 ml setiap kali menyusu.
Saat bayi berusia 8 hingga 12 bulan, bayi akan menyusu sebanyak 3 hingga 4 kali dalam sehari sebanyak 210 ml hingga 240 ml setiap kali menyusu.
Seiring pertumbuhannya, bayi akan lebih sedikit menyusu secara langsung ke payudara (DBF) dengan jeda yang menjadi lebih lama juga. Saat bayi bertambah usia ia akan mudah terdistraksi oleh lingkungan sekitar saat sedang menyusu.
Moms bisa menyiasatinya dengan menyusui di tempat tenang dan minim gangguan agar bayi dapat menyusu lebih lama, sehingga kebutuhan nutrisinya akan terpenuhi secara maksimal.
“Bayi termuda saya, yang sekarang berusia 8 bulan, hanya menyusu 5 hingga 6 kali sehari selama sekitar 3 bulan. Namun, seiring bertambahnya usia dan perubahan jadwal tidur siangnya, kebiasaan menyusunya juga berubah," ujar Sarahazucena, salah satu anggota Babycenter.
(Pakar menyebutkan kebutuhan ASI akan sedikit berkurang karena sebagian nutrisi sudah didapatkan dari makanan padat. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)
"Terkadang, dia minum banyak dalam satu sesi, tetapi di lain waktu dia menyusu lebih sering, sekitar tujuh hingga sembilan kali sehari karena dia mudah teralihkan perhatiannya,” tambah Sarah.
Saat tumbuh gigi, hidung tersumbat, dan ASI ibu rasanya berbeda karena perubahan hormonal atau obat obatan biasanya bayi akan tidak ingin menyusu. Fase ini akan berlangsung antara dua hingga lima hari atau lebih.
Usahakan tetap beri bayi ASI dan pompa ASI setiap beberapa jam untuk menjaga kebutuhan ASI tetap lancar.
Jika Moms khawatir saat bayi tidak mau menyusu akan berpengaruh pada pertumbuhan berat badan bayi, segera konsultasikan kepada dokter.
Monica Murphy, RNC, IBCLC, seorang Konsultan Laktasi dalam sumber yang sama menulis, "Setelah bayi berusia satu tahun ke atas baru boleh meminum susu sapi murni. Namun, tetap jangan berlebihan walaupun susu sapi murni baik bagi bayi agar tidak berpengaruh pada nafsu makannya."
"Terlalu banyak mengonsumsi susu sapi murni akan menyebabkan anemia defisiensi besi. Beri susu sapi pada balita sebanyak 480 ml hingga 720 ml saja," tulisa Murphy.
Baca juga: ASI Lancar: Lakukan Pijatan Laktasi, Berikut 5 Manfaatnya, Ya, Moms!
Meskipun balita akan mendapatkan sebagian besar nutrisi dari makanan padat, ASI tetap penting. ASI memberikan kalori, perlindungan terhadap penyakit, vitamin, dan enzim yang bermanfaat.
Selain itu, menyusui juga memberikan kenyamanan dan kesempatan bagi ibu untuk lebih dekat dengan si kecil. Sehingga, diperbolehkan menyusui saat anak sudah berusia satu tahun ke atas.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0188 [53]
