Rasa sakit yang dialami ketika sariawan bisa sangat mengganggu, terutama ketika sedang mengunyah makanan asam atau pedas. (Ilustrasi/Pexels).
Rasa sakit yang dialami ketika sariawan bisa sangat mengganggu, terutama ketika sedang mengunyah makanan asam atau pedas. (Ilustrasi/Pexels).

Cara Mengatasi Rasa Sakit saat Sariawan

Rona sariawan
Raka Lestari • 07 Desember 2019 12:06
Jakarta: Sariawan di mulut tentu membuat Anda merasa tidak nyaman, rasa sakit yang dirasakan akan sangat mengganggu. Rasa sakit yang dialami ketika sariawan bisa sangat mengganggu, terutama ketika sedang mengunyah makanan asam atau pedas.
 
Namun sariawan pada dasarnya bisa sembuh dengan sendirinya dalam waktu satu atau dua minggu.
 
“Sariawan adalah kondisi yang agak misterius yang dikenal secara medis sebagai ulkus aphthous berulang. Luka biasanya muncul di dalam bibir atau pipi, di sekitar gusi, atau di lidah,” kata Craig Zunka, DDS, seorang dokter gigi di Front Royal, Virginia, seperti dilansir thehealthy.

Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?


Para ahli masih belum mengetahui apa yang menyebabkan sariawan, tetapi kerusakan pada sistem kekebalan tubuh kemungkinan berperan besar. Luka berulang juga dapat disebabkan oleh makan makanan tertentu jika Anda memiliki kepekaan. Seperti cokelat, stroberi, telur, keju dan makanan pedas atau asam. Pasta gigi yang mengandung sodium laurel sulfate juga dapat menyebabkan sariawan pada beberapa orang.
 
Dan berikut adalah cara untuk mengatasi rasa sakit mengganggu saat sariawan:
 
1. Tutupi bagian yang sakit
 
Beberapa produk untuk meredakan sariawan yang dijual bebas dapat mempercepat penyembuhan dan memberikan penghilang rasa sakit yang cepat, menurut Mayo Clinic. Getah leidah buaya juga bisa menjadi pertolongan pertama yang bisa membantu Anda mengatasi sariawan, menurut penelitian yang diterbitkan dalam Dental Research Journal.
 
2. Menggunakan magnesium oksida
 
Campurkan magnesium oksida dengan air dan jadikanlah sebagai obat kumur, atau oleskan pada sariawan tiga hingga empat kali sehari untuk membantu penyembuhan, menurut Mayo Clinic.
 
3. Berkumur dengan air garam
 
Melarutkan garam atau baking soda ke dalam air dan berkumur dengan menggunakan campuran tersebut juga bisa menjadi salah satu cara alternatif untuk membantu penyembuhan sariawan yang Anda alami.
 
4. Mengonsumsi nutrisi tambahan
 
Kekurangan nutrisi dapat berperan dalam menyebabkan sariawan. Pertimbangkan untuk mengonsumsi folat (asam folat), vitamin B-6, vitamin B-12 atau lisin untuk membantu mengurangi timbulnya sariawan dan mempercepat penyembuhan. Seng atau zinc juga dapat membantu cedera mulut seperti sariawan sembuh lebih cepat, menurut sebuah penelitian di jurnal Pharmanest.
 

 

(YDH)
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif