Berikut ini, kami rangkumkan beberapa makanan yang berpotensi memudarkan kilau putih alami gigi Anda.
1. Permen manis
Permen, terutama yang keras memiliki kandungan gula yang banyak. Tak hanya memudarkan kilau alami gigi, terlalu banyak mengonsumsi permen juga berpotensi membuat gigi Anda berlubang, dan membuat kuman dengan mudahnya masuk ke tubuh Anda.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
2. Teh dan kopi
Asam tanat dalam minuman berwarna gelap ini merusak email gigi, serta berpotensi meninggalkan noda cokelat. Coba ubah kebiasaan dengan beralih mengonsumsi teh hijau.
3. Acar
Kandungan asam cuka dan gula yang terkandung dalam seporsi acar dapat menyebabkan erosi pada email gigi.
4. Buah sitrus
Jeruk limau, lemon, anggur adalah daftar buah dengan kandungan asam sitrat tinggi. Bagaimana melihat kandungan asam pada sebuah makanan? coba gigit makanan tersebut, jika menimbulkan noda, berarti makanan tersebut memiliki kandungan asam.
5. Soda
Soda memiliki kombinasi gula, asam, dan karbonat yang terlalu buruk untuk gigi karena menyebabkan erosi gigi dan pembusukan.
6. Minuman anggur
Meskipun segelas anggur baik bagi kesehatan jantung dan menurunkan kolesterol, minuman ini paling mudah menimbulkan noda di gigi. Asam pada anggur merah maupun anggur putih membuat permukaan gigi aus sehingga noda lebih jelas terlihat. (Times of India)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(DEV)
