Manfaat Jus Plum untuk Mengatasi Sembelit pada Bayi

Jakarta: Siapa saja bisa megalami konstipasti atau sembelit, termasuk balita. Hal ini tentu membuat mereka tidak nyaman dan tidak semua obat untuk orang dewasa bisa diberikan untuk mengatasi konstipasi pada bayi. Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan jus buah plum yang bisa dijadikan alternatif.
 
“Jus plum adalah cara yang bagus untuk mengatasi konstipasi pada bayi karena dapat membantu menarik cairan ke dalam usus, sehingga memudahkan buang air besar,” kata dokter anak Florencia Segura M.D., FAAP, kepada Romper.
 
"Jumlah jus plum yang bisa diberikan pada anak Anda tergantung pada usia mereka. Untuk bayi yang berusia lebih dari 4 bulan bisa diberikan sekitar 50 – 100 gram jus buah plum per harinya,” kata Dr Joao Pedro Locatelli Cezar, ahli hematologi-onkologis pediatrik.
Akan tetapi, hal tersebut sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anak Anda. Dan jika Anda tidak memiliki jus plum, maka jenis jus lain juga bisa memiliki manfaat yang sama.
 
Dr Cezar merekomendasikan untuk memberikan jus apel atau pir. Sebab pada beberapa anak jus plum bisa menyebabkan mereka sakit perut, dan sebaiknya diberikan dalam dosis yang kecil.