Penyebab Tubuh Merasa Dingin

Tubuh Anda bisa merasakan dingin akibat kondisi medis. Salah satunya misalnya ketika Anda terkena anemia. Anemia bisa membuat Anda kedinginan, terutama pada bagian tangan dan kaki Anda. Selain itu Hipotiroidisme. Kondisi ini terjadi ketika kelenjar tiroid di leher Anda tidak menghasilkan cukup banyak hormon. Bisa membuat Anda terlalu peka terhadap dingin.
 

 
Jakarta: Terkadang tubuh merasa dingin meskipun tidak sedang musim hujan. Bahkan, saat musim kemarau sekalipun dan tanpa menggunakan pendingin seperti air conditioner (AC) atau kipas angin.
Sesungguhnya, hal tersebut bukanlah kondisi tubuh yang wajar. Bisa saja terjadi sesuatu pada tubuh Anda yang belum diketahui. Berikut beberapa kemungkinan mengapa tubuh merasa dingin.

1. Anemia

Kondisi anemia mungkin menjadi penyebab Anda merasa dingin. Anemia terjadi ketika Anda tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat untuk membawa semua oksigen yang dibutuhkan tubuh Anda.
 
Kondisi ini akan membuat Anda lelah, lemah, pusing, dan bernapas pendek. Selain itu, juga bisa membuat Anda kedinginan, terutama pada bagian tangan dan kaki Anda.
 
Periksalah ke dokter. Dia akan menemukan penyebabnya dan memberi tahu jika Anda perlu melakukan perubahan pola makan atau diet, memberikan suplemen, atau perawatan lain yang sesuai dengan tubuh Anda.

2. Hipotiroidisme

Kondisi ini terjadi ketika kelenjar tiroid di leher Anda tidak menghasilkan cukup banyak hormon. Bisa membuat Anda terlalu peka terhadap dingin.
 
Bahkan, Anda juga mungkin mengalami nyeri sendi, sembelit, kulit kering, dan kenaikan berat badan. Kemunculan gejala pada penyakit ini dapat memakan waktu bertahun-tahun.
 
Perlu diketahui, hipotiroidisme dapat disebabkan oleh banyak hal, termasuk penyakit atau perawatan untuk kondisi lain. Segera periksakan ke dokter Anda agar dapat diresepkan hormon buatan manusia untuk menggantikan hormon yang tidak diproduksi tubuh Anda.
 

(Tubuh Anda bisa merasakan dingin akibat kondisi medis. Salah satunya misalnya ketika Anda terkena anemia. Anemia bisa membuat Anda kedinginan, terutama pada bagian tangan dan kaki Anda. Foto: Pexels.com)

3. Fenomena raynaud

Ketika Anda memiliki fenomena raynaud, pembuluh darah di tangan Anda bereaksi berlebihan terhadap suhu dingin atau ketika Anda stres. Selama serangan, yang biasanya berlangsung dari beberapa menit hingga satu jam, fenomena ini mempersempit dan membatasi pasokan darah dalam tubuh Anda.
 
Kondisi ini bisa membuat jari tangan dan kaki Anda dingin dan mati rasa, serta jari-jari Anda mungkin berubah menjadi putih atau kebiruan. Saat darah kembali, area itu bisa mulai tergelitik atau bahkan terasa sakit.
 
Tapi jangan khawatir, obat-obatan dapat meredakan gejala dan mencegah kerusakan jaringan. Atau konsultasi pada dokter Anda.

4. Penyakit ginjal

Diabetes dan tekanan darah tinggi sering menyebabkan penyakit ginjal. Limbah dapat menumpuk hingga tingkat yang berbahaya karena ginjal Anda melakukan pekerjaan yang buruk dalam menyaring darah Anda.
 
Kondisi ini dapat menurunkan suhu tubuh dan menyebabkan masalah lain. Penyakit ginjal juga terkait dengan anemia, yang dapat membuat Anda merasa kedinginan bahkan ketika cuaca di luar sedang hangat.

5. Diabetes tipe 2

Jika Anda memiliki penyakit ini, Anda mungkin juga mengalami anemia dan masalah dengan ginjal dan sirkulasi Anda. Kondisin ini dapat membuat Anda merasa kedinginan.
 
Kerusakan saraf akibat diabetes juga bisa membuat Anda kedinginan. Maka, jagalah gula darah Anda agar tetap terkendali dengan perubahan gaya hidup dan obat-obatan yang sesuai.  

6. Flu

Flu disebabkan oleh virus yang menyerang seluruh tubuh Anda, termasuk hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Anda bisa mengalami demam tinggi dan kedinginan bersama dengan sakit kepala, sakit otot, batuk, dan rasa letih.
 
Penyakit ini bisa serius, terutama untuk anak-anak dan orang dewasa yang lebih tua. Segera dapatkan vaksin atau obat flu untuk membantu Anda tetap sehat.

7. Obat dan alkohol

Beberapa obat mungkin membuat Anda merasa lebih dingin sebagai efek sampingnya. Beta-blocker, misalnya, dalam WebMD disebutkan membantu jantung rileks. Tetapi Anda juga mungkin merasa pusing, lelah, mual, dan lebih dingin di area tangan dan kaki Anda.
 
Minum minuman beralkohol juga berpengaruh. Mungkin pada awalnya tampak menghangatkan tubuh Anda. Tetapi suhu tubuh akan turun saat tubuh Anda mengambil darah dari inti tubuh untuk menghangatkan permukaan kulit.
 
Alkohol juga menekan bagian otak yang mengatur suhu Anda. Dalam cuaca yang membeku, ini dapat menyebabkan Anda menjadi sangat dingin, suatu kondisi yang disebut hipotermia.
 

 
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(TIN)