Agar rasa resah itu bisa dikontrol. Ada beberapa tips tetap aman dan tenang yang bisa Anda terapkan dari Psikolog Klinis Dewasa, Yulius Steven, M.Psi., Psikolog, dari Sahabat Kariib seperti berikut ini:
1. Lebih waspada
Melihat banyaknya kasus kriminal bermunculan akhir-akhir ini, ada baiknya kita jadi lebih waspada.“Pastikan kita punya mindset bahwa kita tidak kebal terhadap kriminalitas. Artinya mungkin kita bisa jadi korban kriminalitas,” ujarnya saat dihubungi Medcom.id.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
“Tujuannya dengan mindset ini bahwa kita jadi terus antisipasi dan berjaga-jaga setiap saat sehingga mungkin kita akan lebih sadar dengan keamaanan rumah kita. Misalnya bagaimana kita menyimpan barang dan sebagainya," katanya.
"Kalau kita punya mindset bahwa kita tidak akan kena kriminal, kita akan cenderung lebih tidak waspada dan malah lebih rentan terhadap kriminal,” lanjutnya.