Sebuah studi pada 2012 menunjukkan bahwa, menghirup minyak esensial lavender dapat menjadi pengobatan yang aman dan efektif untuk mengatasi sakit kepala migrain.
2. Minyak rosemary
Minyak rosemary secara tradisional digunakan untuk mengobati sakit kepala dan meningkatkan sirkulasi. Ada beberapa penelitian yang secara khusus mendukung minyak rosemary sebagai pengobatan sakit kepala yang efektif.Namun, sebuah studi pada 2008 menunjukkan bahwa minyak rosemary memiliki sifat anti-inflamasi dan penghilang rasa sakit. Studi lain dari 2013 menemukan bahwa minyak rosemary membantu mengurangi rasa sakit dan insomnia pada orang yang menjalani pengobatan penghentian opium.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Contoh penelitian ini menunjukkan bahwa minyak rosemary dapat mengurangi rasa sakit yang terkait dengan sakit kepala. Namun, penelitian lebih lanjut tentang manusia diperlukan sebelum dapat dikonfirmasi.
3. Minyak peppermint
Peppermint telah digunakan dalam pengobatan alternatif selama ribuan tahun. Ini adalah salah satu minyak esensial paling populer untuk mengobati sakit kepala.Sebuah tinjauan 2015 baru-baru ini dari studi yang diterbitkan tentang minyak esensial menyatakan bahwa, mengoleskan minyak peppermint ke pelipis dan dahi memberikan kelegaan dari sakit kepala tegang.
Bahan aktif dalam minyak peppermint adalah mentol. Penelitian yang diterbitkan pada 2015 menunjukkan mentol mungkin efektif dalam mengobati migrain saat dioleskan ke kepala sebagai gel.
