Apakah kram itu kontraksi nyata, atau apakah itu akibat makanan yang Anda makan semalam? Apakah tetesan kecil cairan ketuban Anda pecah, atau hanya karena urine bocor karena bayi seberat tujuh pon sedang beristirahat di kandung kemih penuh Anda?
Persalinan - seperti mengasuh anak itu sendiri - tidak pernah sepenuhnya jelas. Untuk membantu Anda mengetahui kapan Anda benar-benar siap untuk pergi ke rumah sakit, lihat petunjuk berikut ini:
Tanda-tanda persalinan dalam 24 hingga 48 jam
Perhatikan bahwa gejala ini tidak terjadi dalam urutan tertentu, dan beberapa dapat terjadi dalam satu hari yang sama atau beberapa hari satu sama lain.Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
- Peningkatan keputihan, mungkin berwarna kecoklatan atau merah muda.
- Sensasi bayi turun lebih rendah ke dalam rongga panggul Anda. Berat bayi Anda tidak lagi menekan diafragma Anda, dan Anda mungkin bisa bernapas lebih bebas.
- Kontraksi Braxton Hicks atau kontraksi "latih" yang terasa seperti pengetatan atau pengerasan rahim dengan kemungkinan kram ringan.
- Sedikit penurunan berat badan.
- Nyeri di punggung Anda yang datang dan pergi.
- Gangguan buang air besar dan sering dengan kram. "Itulah cara tubuh mengosongkan isi perut sehingga rahim akan berkontraksi dengan baik," kata Rochel Lieberman, seorang bidan perawat di Brooklyn, New York. "Gangguan pencernaan dan muntah sebelum persalinan juga memungkinkan."
- Sensasi tekanan atau kram di daerah panggul atau dubur Anda.
- Perasaan gelisah atau peningkatan energi, atau ditandai kelelahan.
- Pelunakan, penipisan, atau pelebaran serviks (seperti yang ditunjukkan oleh pemeriksaan internal dokter).
4 Tanda Anda akan Melahirkan
1. Pecah Air Ketuban
Anda mungkin pernah mengalami mimpi buruk tentang tanda melahirkan tiba-tiba ini terjadi di lift kantor atau di bioskop. Tetapi hanya sebagian kecil perempuan - dalam satu penelitian, hanya delapan persen - melaporkan bahwa kantung cairan ketuban mereka pecah sebelum mereka mulai mengalami kontraksi teratur.Bahkan jika air ketuban Anda pecah, Anda mungkin merasakan kebocoran kecil, bukan semburan besar, karena kepala bayi Anda sering mencegah terlalu banyak cairan bocor.
Setelah kantung ketuban pecah, biasanya berarti persalinan hampir tiba, kata Carol J. Grabowski, M.D., kepala staf divisi wanita di Long Beach Memorial Medical Center, California.
80 persen wanita secara spontan melahirkan dalam waktu 12 jam setelah air ketuban mereka pecah. Dan mereka yang tidak mungkin diinduksi karena risiko infeksi meningkat setelah kantung ketuban pecah.
.jpg)
(Dalam satu penelitian, hanya delapan persen - melaporkan bahwa kantung cairan ketuban mereka pecah sebelum mereka mulai mengalami kontraksi teratur. Foto: Cason Asher/Unsplash.com)
2. Anda melihat cairan lendir dan atau darah keluar
Selama kehamilan, serviks tetap tertutup dan tersumbat oleh lendir. Ini adalah cara alami melindungi bayi Anda dari infeksi. Tetapi ketika Anda berkembang menuju persalinan, serviks mulai melebar dan melunak dalam persiapan untuk melahirkan, menyebabkan apa yang terakumulasi di sana menjadi hilang.Lendir, yang bisa mencapai satu sendok teh, dihilangkan sebagai gumpalan (disebut "sumbat lendir") atau lendir. Keluarnya lendir ini mungkin terlihat kecoklatan - dari darah tua - atau merah muda saat serviks terus menipis dan terbuka, menyebabkan pembuluh darah kecil pecah di sepanjang permukaan serviks dan mencemari lendir.
Setelah Anda melihat "pertunjukan berdarah," persalinan bisa berjam-jam, berhari-hari, atau bahkan berminggu-minggu lagi, kata Dr Grabowski.
3. Anda mengalami kontraksi biasa dan kuat
Ketika persalinan benar dimulai, kontraksi dimulai sebagai kram ringan dan tidak teratur yang menjadi teratur dan lebih menyakitkan dari waktu ke waktu. Anda biasanya tidak bisa merasakan bayi bergerak selama kejang atau kontraksi.Kontraksi mendorong kepala bayi ke bawah, perlahan-lahan menipis dan membuka leher rahim; ini disebut penipisan dan pelebaran.
"Sebagian besar waktu, Anda akan merasakan kontraksi sebagai pita ketat yang dimulai di punggung Anda dan memancar di depan perut Anda," kata Kay Johnson, bidan perawat bersertifikat di Atlanta.
4. Rasa di punggung Anda
Jika Anda seperti banyak wanita hamil, punggung Anda mungkin sakit selama berbulan-bulan. Tetapi ketika rasa sakitnya menjadi sangat keras, ini bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami "sakit punggung," yang terjadi pada hampir sepertiga wanita."Biasanya, seorang bayi menuruni jalan lahir dengan wajah menempel di tulang belakang ibu," catat Johnson. "Tetapi dalam beberapa kasus, bayi itu turun dengan tengkoraknya mengenai tulang punggung ibu." Hasilnya? "Nyeri terus-menerus yang mungkin menjalar ke perut tetapi sebagian besar terkonsentrasi di punggung."
Apakah Anda mengalami sakit punggung yang sebenarnya atau tidak, sakit punggung yang menyiksa adalah sinyal yang pasti bahwa Anda siap untuk melahirkan.
Apakah ini kontraksi palsu?
Kontraksi Braxton Hicks - juga disebut "kontraksi palsu" - berbeda dari kontraksi yang akan Anda rasakan saat persalinan:- Kontraksi palsu itu tidak teratur dan akan mereda setelah beberapa saat.
- Kontraksi palsu tidak akan meningkat dalam kekuatan atau frekuensi.
- Kontraksi palsu akan mereda jika Anda bergerak.
- Anda akan merasakan sakit di perut bagian bawah, bukan punggung bawah.
- Setiap nyeri punggung bawah yang Anda rasakan tidak persisten.
"Kontraksi Braxton hicks jarang menjadi kuat atau teratur, dan kemudian biasanya hilang," kata Patricia Devine, MD, asisten profesor klinis Ob-Gyn di New York-Presbyterian/Columbia Medical Center, di New York City.
Ini mungkin karena praktik kontraksi dapat dipicu oleh kelaparan atau dehidrasi, jadi makan atau minum sesuatu terkadang dapat meredakannya.
Anda juga dapat menghitung kontraksi yang sebenarnya. "Ketika kontraksi berjarak lima hingga tujuh menit untuk setidaknya satu jam, dengan masing-masing sama kuatnya dengan yang terakhir, Anda sedang dalam proses persalinan," kata Myron Bethel, MD, kepala staf di Good Samaritan Hospital di Los Angeles.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(TIN)
