Sebab, kata Efnie, sebenarnya manusia memiliki body intelligence. Hal ini berarti kecerdasan tubuh yang membuat manusia mampu beradaptasi dalam proses belajar.
"Saat proses pembelajaran ini dilakukan, maka stres biasanya hanya dirasakan di awal. Setelah pembelajaran dilakukan selama minimal 21 hari maka sistem otak akan mengikuti dan stres akan mereda," jelasnya.
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Demikian juga saat bekerja di rumah atau work from home (WFH). Sejumlah upaya untuk menjaga emosi dan stres pun harus dilakukan selama WFH.
Maka, rasa nyaman berada di rumah pun harus dijaga. Setiap anggota keluarga memiliki peranan penting dalam memenuhi hal ini, agar anggota keluarga yang bekerja dapat menjalankan pekerjaannya tanpa tertekan.
"Intinya memang orang tua harus melakukan usaha yang lebih dalam menjaga kehangatan di dalam keluarga, sehingga dorongan kebersamaan yang tinggi pada remaja yang tadinya bersama teman-teman tergantikan oleh keluarga," pungkasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News(FIR)
