Ilustrasi-Pexels
Ilustrasi-Pexels

Ketika Putus jadi Jalan Terbaik saat Pandemi Covid-19

Rona Virus Korona romansa virus corona covid-19
Kumara Anggita • 22 April 2020 06:00
Jakarta: Pandemi covid-19 telah memberikan banyak tekanan pada kehidupan seseorang. Kondisi inilah yang membuat beberapa orang yang sudah memiliki masalah dalam hubungannya, tidak mampu mempertahankan hubungan mereka. Bila hal serupa terjadi pada Anda, apakah putus jadi keputusan yang tepat di tengah wabah covid-19 ini?
 
Jika Anda mempertimbangkan untuk putus dengan pasangan Anda saat pandemi ini, mungkin itu pertanda bahwa hubungan Anda tidak ada titik cerah. Ini karena Anda lebih suka mengakhiri hubungan daripada menghabiskan satu detik untuk bertoleransi dengannya.
 
Karla, 26 tahun, mengatakan kepada Bustle bahwa pembatasan sosial ini membuat hubungannya dari kasual ke serius semalam, dan momen itu akhirnya menjadi dealbreaker.

Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?


“Semuanya luar biasa. Kami melakukan perjalanan dan bermain papan seluncur dan bertemu teman satu sama lain," katanya.
 
"Lalu, tiba-tiba, kecemasan terhadap virus korona dimulai, dan kami beralih dari saling mengenal satu sama lain,” ujarnya.
 
Karla dengan cepat menyadari bahwa dia tidak siap untuk melanjutkan hubungan tersebut ke level lebih tinggi. Alih-alih menikmati kebersamaan dengan mereka, dia merasa kewalahan dan kesal, dan membutuhkan privasi.
 
"Akhirnya, saya memutuskan untuk berpisah. Seandainya ini tidak terjadi, kami masih akan saling mengenal dan menjaga jarak sambil menikmati kebersamaan satu sama lain," kata Karla.
 
“Ada waktu dan tempat untuk semuanya, dan ini (tekanan covid-19) terlalu cepat datang untuk hubungan yang begitu muda,” lanjutnya.
 
Di luar pandemi global, sejumlah perubahan drastis pada rutinitas harian Anda berpotensi menjadi pemicu retaknya hubungan. Misalnya Anda memulai pekerjaan baru, pindah ke tempat baru, menyesuaikan dengan jadwal baru.
 
Ketika Anda sudah menegosiasikan kekacauan dari perubahan besar dalam kehidupan Anda sehari-hari, masalah kecil bisa terasa seperti masalah besar.
 
"Sebagai orang yang suka menyamaratakan kurva, kita mungkin terpaksa menghabiskan lebih banyak waktu satu sama lain," kata Danni Zhang, psikolog dan direktur pelaksana New Vision Psychology kepada Bustle.
 
“Bukan hal yang aneh bagi seseorang dalam suatu hubungan untuk mulai berpikir untuk keluar dari hubungan tersebut. Menekankan pentingnya menimbang apakah Anda mengalami jalan buntu atau mengalami stres sementara," terang Zhang.
 
“Virus korona telah memicu keseluruhan emosi dalam hubungan kami selama beberapa minggu terakhir,” ujar Danielle, 33, mengatakan kepada Bustle.
 
Dia dan suaminya merasa perlu membangun sebuah beberapa aturan karantina untuk menjaga perdamaian. Keduanya membuat kesepakatan bahwa, setidaknya sekali seminggu, mereka berpisah dan menikmati sedikit waktu sendirian seperti bersantai di kamar yang terpisah, pergi jalan-jalan sendiri, dan memasak sendirian untuk istirahat yang sangat dibutuhkan.
 
"Mengkomunikasikan bagaimana perasaan kita tanpa penilaian juga sangat penting," kata Danielle.
 
“Meskipun kita bersama, memiliki waktu dan ruang kita sendiri adalah penting, dan memungkinkan kita untuk menghargai waktu bersama,” lanjutnya.
 
Untuk pasangan yang cemas, Zhang menyarankan untuk mencantumkan alasan mengapa Anda mencintai pasangan Anda untuk mengalihkan perhatian dari kebiasaan mereka yang membuat Anda cemas.
 
Namun tidak semua pasangan merasa investasi ini layak digali. Begitu mereka melihat masa depan mereka bersama-sama, mereka akan siap untuk terjun ke hubungan yang lebih mendalam.
 
(FIR)


FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif