Kebanyakan orang berpikir untuk mendapatkan nilai yang baik yaitu dengan belajar keras. Namun, ternyata anggapan itu salah lho Sobat Medcom.
Cara paling tepat mendapatkan hasil optimal ialah belajar cerdas. Belajar meteode ini lebih menekankan pada efisiensi waktu dalam meraih target tertentu.
Semenatar itu, belajar keras tidak memperhatikan waktu dan cenderung membuat lelah. Nah, belum tentu pula ketika kamu belajar keras semua materi yang dibaca bisa dipahami dan diingat dengan baik.
Lebih efektif bila kamu mengatur pola belajar dengan teratur agar lebih nyaman dan memberikan hasil yang optimal. Seperti apa belajar cerdas? Yuk simak penjelasannya dikutip dari laman ppmschool.ac.id:
Tata cara belajar cerdas
Pertama-tama, kamu mesti memahami komponen utama yang dibutuhkan dalam belajar. Pertama, tentu tubuh yang sehat dan pikiran segar.Sehingga, kamu bisa lebih fokus dan optimal saat belajar. Lalu bagaimana cara menerapkan belajar cerdas?
1. Membuat ringkasan
Meringkas secara tidak langsung membantu kamu mereview kembali materi belajar yang sebelumnya telah dipelajari. Kamu bisa menulis sambil mengingatnya kembali dan menambahkan beberapa catatan penting untuk membuat materi bisa dipahami dengan baik.Membuat ringkasan tidak harus dengan kertas, karena saat ini terdapat beberapa aplikasi catatan yang bisa lebih mudah untuk diakses. Dengan adanya catatan, kamu bisa melihat kembali ketika lupa. Hal tersebut membantu meningkatkan daya ingat secara efektif.
2. Buat jadwal belajar
Cobalah mengatur waktu belajar dengan lebih baik dan teratur. Hal tersebut bisa menjadi cara efektif agar tubuh dan otak terbiasa belajar.Saat belajar, kamu harus menentukan target terlebih dahulu misalnya, hari ini jam 4-6 sore belajar literasi, 7-8 belajar matematika, dan lain sebagainya. Target yang ditentukan misalnya memahami materi tertentu di bab 1 dan lainnya. Dengan begitu kamu bisa lebih fokus mencapai target tersebut.
Jangan lupa memberikan waktu istirahat setiap 40 menit sekali dengan durasi istirahat selama 5 menit. Kegiatan tersebut perlu agar otak bisa beristirahat sejenak dan mampu berkonsentrasi kembali saat belajar di mulai kembali.
3. Tidur cukup
Belajar cerdas tidak harus full 24 jam. Hal tersebut justru akan membuat kamu kelelahan. Tubuh dan otak juga perlu istirahat cukup agar bisa tetap bekerja optimal.Pastikan kamu tidur selama 7-8 jam agar tubuh terasa segar dan memiliki energi menjalani aktivitas esok hari. Jangan lupa mengonsumsi makanan seimbang agar tubuh tetap sehat.
4. Pilih tempat belajar yang nyaman
Tempat belajar ternyata mampu memberikan pengaruh yang besar terhadap kualitas belajar. Cobalah mencari tempat nyaman saat belajar.Belajar tidak selalu harus di rumah, kamu bisa pergi ke tempat-tempat yang disukai, seperti kafe atau perpustakaan. Sesuaikan gaya belajar dengan tempat belajar, misalnya kamu suka belajar di tempat sepi atau suka belajar di tempat indah dan lain sebagainya. Pastikan dirimu merasa nyaman untuk belajar di tempat tersebut agar tidak mudah bosan.
Dengan menerapkan cara belajar cerdas, kamu bisa lebih menghemat waktu dan mendapatkan hasil optimal. Belajar merupakan hal yang dilakukan terus menerus agar otak bisa mendapatkan informasi baru dan bisa memahami dengan lebih mudah.
Belajar juga efektif mengasah daya ingat agar informasi yang diserap dapat disimpan lebih lama di otak. Jangan belajar terlalu keras karena dapat memicu stres. Usahakan melatih diri belajar bertahap agar otak mampu bekerja optimal.
| Baca juga: Persiapan UTBK, 6 Tips Belajar Ala Siswa Korea |
Jangan lupa ikuti update berita lainnya dan follow akun google news Medcom.id
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
